A rendszer, amely úgy működik, mint J; mint - PERC SZÉPSÉG
Helló lányok (és fiúk) !
Hamarosan 10 hónap telt el a kis Louis, négy testvér közül az utolsó születése óta. A testem megviselte ezeknek a nagy babáknak, nagy babáimnak a súlyát nekem. 11 év alatt 4 császármetszésem volt, és itt az ideje, hogy megtaláljam nem anya, hanem egy nő testét.
Az évek során kissé kiszélesültem; 36/38-tól 40/42-ig mentem, és úgy döntöttem, hogy véget vetek ennek a folyamatnak, amely abból áll, hogy már nem mérlegeled magad, túlságosan elfogyasztod a nehéz ételeket, megeszel még egy sütit és elmondod magadnak, hogy egyébként sem változik sokat. . Álljon meg !
Úgy döntöttem, hogy átveszem az irányítást magam felett, és teljes mértékben szándékomban áll elérni céljaimat .
Az elmúlt egy évben a dohányzásról való leszokás sem segített a fogyásban, sőt a tűt kissé magasabbra emelte (de megérte!).
Volt idő, amikor 54 kg-ot nyomtam ... szóval megismerkedtem a férjemmel és megszülettem az első gyermekemet. Teltek az évek, megérkezett Lenny, 12 hónappal később Gabin és 2017 decemberében a kis Loulou-m.
Ma 82 kg-ot nyomok, és nem érzem jól magam a saját testemben. Ezért úgy döntöttem, hogy újrakezdem a programot Ahogy szeretem amit még azelőtt elkezdtem, hogy teherbe estem volna Louis-val, így akkor egy kicsit lefogytam, de elvágódtam a nyomomtól.
Most telt el 15 napja, és itt hopp már 4 kg parti. Phew !
Ígéri, ahogy tetszik:
-Fogyás
-Tekintse át étkezési szokásait és tartsa meg az ideális súlyt
- Fokozatosan fogyjon anélkül, hogy fájdalmat okozna a testnek
Azok számára, akik nem ismerik ezt a programot, itt kapja meg az előfizetés első hónapját (beleértve az 1. ingyenes hetet is).
Ahhoz, hogy jól induljon a Comme J’aime, kezdje el a diétát hétfőn, lehetőleg, és vegye figyelembe a csípő és a comb kerületét (és természetesen annak súlyát)
TURBO hét+
Az első hét egy shaker-t és egy csokoládé-italt tartalmaz az uzsonna, a reggeli, az ebéd és a vacsora ételek, valamint a desszertek és snackek számára.