A rizs sók és salakok testének tisztítása otthon

Az utóbbi időben a modern társadalom figyelmét az egészséges étrend és a különféle étrendek hívják fel. Cselekvésük nem annyira a fogyás, mint inkább a test megtisztítása mindenféle méregtől, salaktól és sótól. És karcsú alak és darázs derék - ez szép bónusz az erőfeszítésért. Az egyik legnépszerűbb tisztítószer a rizs. Mi a rizs testének megtisztítása, meddig kell ezt az eljárást végrehajtani, milyen ellenjavallatokat kell tudni a tisztítás előtt? Mindezekre a kérdésekre megvannak a válaszok.

A rizs hasznos tulajdonságai, bizonyság

Különösen népszerű rizsételek a keleti országokban. Nagy mennyiségben fogyasztva az ázsiai lakosok túl sok kiadás nélkül tudták biztosítani az egészséget és a hosszú élettartamot. Számunkra a diéta ilyen sok rizsje kissé szokatlan lesz, de próbáld meg, megéri. Ezenkívül a rizs sok fehérjét, egészséges szénhidrátot, kalciumot, magnéziumot, foszfort és vasat tartalmaz. Ennek köszönhetően a rizs méregteleníti a testet, javítja az anyagcsere folyamatait, tisztítja a vesét, a beleket és a májat, de elősegíti a fogyást is.

A рисовому magyarázat fő jelzései:

• A széklet megsértése, gyakori hasmenés és székrekedés;
• A belek perisztaltikájának megsértése, a puffadással és a puffadással kapcsolatos problémák;
• kiegyensúlyozatlan étrend, visszaélés a káros "finomságokkal" (zsíros és fűszeres ételek, édes és liszt)
• túlsúly.

A rizs otthoni tisztítása segít megoldani ezeket a problémákat, de csak azzal a feltétellel, hogy az eljárást helyesen hajtják végre. Fontolja meg a rizs diéta receptjeinek lehetőségeit.

Tibeti módszer

A tibeti rizstisztítás nem segít ennyire fogyni, de hatékonyan megtisztítja a szervezetet a belekben felhalmozódott különféle méreganyagoktól is. Az eljárás lényege - a congee rendszeres fogyasztása olaj, só és természetesen cukor hozzáadása nélkül. A reggeli tisztításnak ezt az eljárását üres gyomornak kell lennie.

A rizstisztító tibeti módszerhez a teljes képre van szükség. A gabonafélék számának feltétlenül az Ön életkorának kell lennie, 1 evőkanál. L. minden megélt életévért. Alaposan mossa meg a rizst, és töltsön be új adagot, amíg a víz nem szűnik meg sűrűsödni. Erre azért van szükség, hogy az összes keményítő kijusson a szemekből. Ezután a rizs nem szívódik fel a gyomorban, és a szivacs szerepét tölti be, összegyűjtve az összes toxint az alsó belekből.

Tehát, отмеряв és öblítse le a szükséges mennyiségű rizst, tegye egy üvegtálba (padba), és este öntsön meleg vizet. A zárt doboz apróra vágott rizst hűtőszekrényben kell tárolni. Reggel hagyja az összes folyadékot a bankokban, válasszon 1 evőkanál. L. Rice forraljuk fel, a többit töltsük fel friss vízzel, és tegyük vissza a hűtőszekrénybe. A válogatott kanál kanál 4-5 percig főz és reggelizik. Ezenkívül a rizstisztítás a salakanyagok és toxinok szervezetében folytatódik az egész замоченная far végéig.

Rizs zabkása tisztítása «40 nap»

A belek 40 napos rizs segítségével történő tisztításának eljárása az egyik legnehezebb. Az étrend jól tolerálható, mivel a kemény módszerek kategóriájába tartozik, szigorú korlátozásokat szabjon meg az étkezés mennyiségére és minőségére nézve. A módszer összetettsége abban rejlik, hogy manipulálunk a rizs további felhasználására való elkészítésével. További információ a test tisztításáról rizs segítségével 40 napig:

1. Az eljáráshoz 5 dobozra lesz szüksége, amelyekben zamachivat. Ábra A kényelem érdekében számozhatók, hogy ne keveredjen össze.
2. Mossa meg a rizst, ahogy az előző módszerrel tette. Tegyen 3 evőkanál gabonát az 1-es számú bankhoz, és öntse a víz széléig.
3. Másnap cserélje ki a vizet az 1-es kannából és készítse elő a 2-es számú bankot ugyanezen séma szerint.
4. A harmadik napon cserélje ki a vizet az 1. és a 2. sz. Parton, és készítse elő a 3. sz.
5. A negyedik napon egyesítsen és öntsön friss vizet az №1, №2 és №3 partokba. Készítsen friss rizst a 4. számú bankokhoz.
6. Az ötödik napon - töltse el a már ismert manipulációt mind a négy banknál, és egyidejűleg öntsön rizst az 5. sz.
7. A hatodik napon az 1. kannából főzött rizs péppé változtatva. Csak ne végezzen nagyjavítást, hogy a zabkása folyékony legyen. A szabaddá vált kapacitásban már készíthet egy új adag rizst, és inni egy szokásos rendszert. Egyszerűen cserélje ki a vizet a fennmaradó partokon.
8. Folytassa a rizs kezelését 40 napon belül.

A reggeli után rizst nem lehet enni vagy inni 3 órán át. az étrend többi része változatlanul hagyható, kivéve a sok sót és borsot tartalmazó zsíros ételeket.

A rizs áztatása után: forraljuk fel vagy ne forraljuk fel

A fenti receptben macerált rizst kell főznie a zabkása olaj, só, cukor és egyéb fűszerek hozzáadása nélkül. Ez azonban nem feltétlenül jelenti azt. És A darákat forrásban lévő vízzel eléggé megpároljuk, így 15 percig meredek. Ha hisz a véleményeken, kiderül, hogy nagyon étvágygerjesztő étel.

Egy másik lehetőség a nyers rizsből készült reggeli. De itt, mint mondtam, a szeretőn. A fő érv e módszer mellett - a nyers rizs a test tisztításához nagyon hasznos. És pontosan ebben a kiviteli alakban éri el a maximális tisztító hatást. Tehát, ha képes nyersen áztatott zabkását fogyasztani reggelire, akkor a kezelés első eredményeit sokkal korábban láthatja.

Rizs diéta 3-5 hétig

Még a közönséges kagyló is, amely nem ment át egy fárasztó folyamaton a vízben áztatással, mint a test tisztítója. A test sóktól való méregtelenítéséhez szükséges rizsdiéta három hetes reggeli rizsdarabot igényel, amelyet egy speciális technológia szerint készítenek:

1. Fedje le a szükséges számú rizst vízzel egy éjszakán át.
2. Reggeli előtt főzzünk zabkását. Főzés közben ügyeljen arra, hogy a farban ne legyen víz, amely 3-5 percenként igénybe veszi, engedje le a vizet, és öntse a frisset. Ismételje meg ezt a folyamatot négyszer.
3. A negyedik víznél a rizs teljes készenléti állapotba kerül.
4. Ne töltsd be a zabkását, egyél reggelit.
5. A következő étkezés legkorábban 2-3 óra.

A tanfolyam időtartama egy ilyen rizs diéta 21 nap. Ha a szervezete elviseli az ilyen reggelit, a kezelés akár 5 hétre is meghosszabbítható.

Expressz takarítás 3 napig

Rizs tisztítása három napig - expressz módszer a fogyáshoz és a salakanyagok és méreganyagok megszabadításához. Ez az egyik legnehezebb takarítási módszer, ami azt jelenti, hogy a főtt rizst kivéve mindenféle ételt teljesen kerülni kell. Az italból megengedett a cukrozatlan tea és a sima víz, de mértékkel. Mivel a háromnapos étrend állítólag nemcsak a beleket tisztítja, hanem megszabadul a felesleges folyadékmennyiségtől is a szövetekben.

A rizst főzni reggel kell, egész napra. Egy nappal később a krupp elveszíti hasznos tulajdonságait, ezért a friss zabkását naponta kell fogyasztani. Fedje le a kívánt mennyiségű rizst vízzel, és hagyjon rajta egy kis paplanot. Forraljuk fel, és kissé főzzük puhára.

A háromnapos rizstisztítás elvégzése:

1. A kész kása teljes térfogatát 3 egyedi adagra kell felosztani. Egyéb termékek, fűszerek és szószok a tilalom hatálya alatt, egy bizonyos időszakban.
2. Szigorú korlátok fogyasztása. A reggelit tehát 8: 00-kor, az ebédet 14: 00-kor és a vacsorát 18: 00-kor ütemezze be. Egy óra (későbbi/korábbi) eltérés az első két étkezésnél. Kicsit hamarabb vacsorázhat, a későbbi táplálékbevitel nem érvényes, mivel ekkor az emésztőrendszer maximálisan aktív.
3. Fél órával étkezés előtt igyon teát vagy vizet. Miután a rizst tilos két órán belül inni. 21:00 és 11:00 óra között sem szabad inni és enni.
4. Minden kanál rizst lassan, lassan és alaposan meg kell rágni.

A szervezet ilyen aktív tisztítása a rizs sótól és salaktól legfeljebb három napig tarthat. A tanfolyam hosszabb tisztítását csak a kezelőorvossal folytatott konzultáció után szabad elvégezni.

Általános ajánlások az összes rizstisztítási módszerhez

Mielőtt elkezdené a test tisztítását a rizs étrend segítségével, orvoshoz kell fordulnia. Ez az egyik legbiztonságosabb gyógyulási módszer, amely nem jár szigorú ellenjavallatokkal. De ha ön súlyos betegségeket és krónikus betegségeket kezel, akkor nem érdemes belemenni.

Olvassa el, mit kell tudni a rizs megfelelő és biztonságos tisztításáról:

1. A takarítás teljes időtartama alatt győződjön meg arról, hogy az étrend egészséges és kiegyensúlyozott. Testének elegendő vitaminnal és egyéb tápanyaggal kell rendelkeznie normális anyagcseréjének megszervezéséhez. Ez a szabály nem vonatkozik a háromnapos étrendre.
2. Ne kombinálja a tisztítást a test méregtelenítésének más módszereivel vagy a terápiás-profilaktikus éhezési étrenddel.
3. Kerülje el teljesen az alkoholos italokat és cigarettákat. Ellenkező esetben a „rizstörekvések” a jövőbeni méreganyagok elleni küzdelemre irányulnak, nem pedig a régebbi felhalmozódásokra.
4. Az egészség romlása esetén a tisztításnak le kell állnia és orvoshoz kell fordulnia.

A vastagbél tisztító rizs megengedett, de csak orvos felügyelete mellett alkalmazható ilyen helyzetekben:

• Onkológia;
• terhesség és szoptatás alatt;
• A krónikus patológiák súlyosbodása;
• betegségek gyógyszeres kezelése;
• multivitamin-kiegészítők szedésének szükségessége;

Ez a betegségek felsorolása nem abszolút ellenjavallat a rizs étrendjéhez. Szükség lehet azonban a beteg állapotának megfelelő korrekcióra. Tehát állandó monitorozásra és diagnózisra van szükség.

A rizsreggelit mint a szervezet tisztítását a salakanyagoktól és a méreganyagoktól általában jól tolerálják. De ennek ellenére nem éri meg lelkesen ezt a diétát. A kezelés és a megelőzés érdekében évente csak egy vagy két tanfolyamot tartson formában.

---