A románok 25% -a elhízott, de nem mindenki van kibékülve ezzel

A táplálkozási szakemberek enyhe növekedést tapasztaltak a kiegyensúlyozott étrend kialakításához segítséget kérők körében. Különösen az egészségük miatt aggódó üzletembereket, de a megjelenést is, ami bizalmat ad számukra partnereik előtt, vagy éppen ellenkezőleg, összetettséget jelent számukra.

Bogdan 35 éves és multinacionális cégben dolgozik. Nehéznek tűnik elhinni, most látva őt, de öt hónappal ezelőtt 111 kilogrammot nyomott. Néhány lépés után fáradt volt, ráadásul mások poénjai miatt szenvedni kezdett. Most egy másik férfivá vált, és már nem érzi úgy, hogy a körülötte lévők ítélkeznének rajta.

Csakúgy, mint ő és Viorica, ő is megértette, hogy az orvos által felügyelt étrend és a sok sportolás segít megváltoztatni a képét. Augusztustól mostanáig 20 kilogrammot sikerült lefogynia.

A szakemberek felhívják a figyelmünket a gyakori hibákra, amelyeket elkövetünk, amikor fogyni akarunk.

Semmiképpen - mondják a szakemberek - ne próbáljon lefogyni a mások által tesztelt módszerekkel, mert minden embernek van valami más. Ennél is fontosabb, hogy ne használjon fogyókúrás tablettákat az interneten, amelyek nagyon árthatnak Önnek!

---