A románok, az egészségtelen táplálkozás miatt Európában a legelhízottabbak
Az Obszervatórium szerkesztősége.
Feladva: 2019.10.31., 20:22.
Frissítve: 20.02.02, 16:04
A románok sokat, rosszul esznek, és nem tudják, mit jelent az egészséges étrend. Következmény? Az elhízásban Európában a második legnagyobb gyermek vagyunk, és a felnőttek fele túlsúlyos vagy elhízott. Rosszabb esetben az állam nem tesz semmit a jelenség megállítása érdekében.
A románok sokat, rosszul esznek, és nem tudják, mit jelent az egészséges étrend. Következmény? Az elhízásban Európában a második legnagyobb gyermek vagyunk, és a felnőttek fele túlsúlyos vagy elhízott. Rosszabb esetben az állam nem tesz semmit a jelenség megállítása érdekében. Ugyanakkor az Egyesült Államokban az éttermek kénytelenek voltak felvenni az étlapot, és azt, hogy mennyi kalóriát tartalmaznak a termékek. Az eredmény egy év múlva látható. A gyorséttermekben először csökkent a fogyasztás!
"A menü furcsa módon kalóriát tartalmazna, diétát kell tartanom és.", Itt van egy kérdés, amely megzavarja egy bukaresti gyorsétterem alkalmazottainak. A katalógus áttekintése után válasz érkezik.
Online kalóriaszámológéppel ellenőrizzük az információkat. 1000 felett!
A táplálkozási oktatás a románok körében teljesen hiányzik - állítják a szakemberek. A szemünkkel eszünk, és nem tudjuk, mikor kell megállni.
A véletlenszerű étkezés az Európai Unióban a betegek élén áll. A gyermekkori elhízásban a második helyen állunk, és a felnőttek fele elhízásban szenved.
Florin Bălănică, táplálkozási szakember: Nyilvánvalóan egészségesek akarunk lenni és helyesen étkezni. A valóságban minden apróságot, sertésnyakat, hasábburgonyát és olcsó ételeket összetörünk
Egy normális ember tányérjának 50% húst, 25% salátát és 25% köretet kell tartalmaznia - mondják a táplálkozási szakemberek.
Ha sikerül megtartani ezeket az arányokat, akkor egészségesen étkezhetünk.
Az egészségtelen táplálkozás és az elhízás globális probléma. Az Egyesült Államokban, ahol a férfiak háromnegyede és a nők 60 százaléka szenved elhízással, egy törvény előírja, hogy az éttermeknek fel kell tüntetniük a kalóriatartalmat.
Manhattanben, a 7. sugárúton találtam egy indiai éttermet, ahol a szigorú diétát követők választhatnak zöldségsalátát vagy lencselevest, mindegyikük csak 350 kalóriát tartalmaz.
Mások számára azonban vannak más alternatívák, például egy csirke rizzsel és zöldséggel, amely 950 kalóriát tartalmaz.
Az egy évvel ezelőtti törvény végrehajtása óta a gyorséttermekben a fogyasztás négy százalékkal, vagyis 60 fővel kevesebb kalóriával esett vissza. Nincs ilyen törvényünk.
Az Egyesült Államokban végzett tanulmány eredményei arra is késztették a briteket, hogy fontolják meg az éttermek kötelezettségét, hogy kalóriát adjanak az étlapra.