A rooibos 5 egészségügyi előnye Femme Actuelle MAG
A Rooibos-t infúzióként használják, melegen, hidegen vagy jeges formában is fogyasztható. És tud főzni anélkül, hogy megkeseredne. Zoomolás.
Rooibos: mi is ez pontosan ?
A kizárólag Dél-Afrikában termő tövises cserjéből (ahol az afrikánok a „rooibosh” vagy „vörös bokor”, a „vörös bokor” nevet adták neki) a rooibos olyan növény, amely nem tartalmaz teint.
Az erjesztés és szárítás után a rooibos levelei felveszik a jellegzetes vörös színüket: "vörös teáról" is beszélünk annak jelölésére! Semmi köze a gyógyteához vagy az infúzióhoz: valóban tea, és (több éven át) a márkák nem tévednek.
Hogyan kell fogyasztani ? A Rooibos melegen vagy hidegen, nyáron akár fagyasztva is élvezhető. Édes desszertekhez (omlós sütemények, madeleines, piték, csokoládétorta.), Valamint sós ételekhez (saláta, villásreggeli, angol reggeli) társul. Díszíthetjük mézzel, cukorral vagy sztíviával, valamint tejjel - vagy növényi tejjel, miért ne ?
A rooibos erényei a bél rendellenességein
A kis csillagbokor nagyon nagy mennyiségű flavonoidot tartalmaz, amelyek nyugtató tulajdonságokkal rendelkeznek a bél- és emésztőrendszerben. A rooibos infúziója felhasználható ezért a gyomor-bélrendszeri és emésztőrendszeri fájdalmak csillapítására, amelyek a túl nehéz étkezés után, az év végi ünnepségek alatt és az azt kísérő táplálékfeleslegek, vagy gyomorégés, hasmenés, görcsök esetén jelentkezhetnek ... Így az afrikaiak általában langyos italként használják csecsemőik megnyugtatására, ha kólika van.
Előnyök a rák és más súlyos betegségek összefüggésében
A Rooibos nagyon erős antioxidánsokat tartalmaz, amelyek eltávolítják a szabad gyököket és azok hatásait, hogy ne károsítsák a test sejtjeit. Ez a folyamat ezért hasznos a rákos megbetegedések, például az emlő-, vastagbél-, máj- vagy bőrrák kialakulásának megelőzésében. Ismét hazájában a rooibost használják a rák elleni küzdelemre. Ugyanebben az értelemben a rooibos bebizonyosodott, hogy hatékonyan megakadályozza a bőr öregedését, valamint a szív- és érrendszeri kockázatokat. Ezenkívül hasznos lehet bronchitis, tüdőgyulladás, asztma esetén is ...