A rossz étrend befolyásolhatja a növekedést! (Egészség, méret)

15 éves vagyok, nő és 160 cm magas. (A szüleim 169 és 175 cm magasak)

rossz

Az osztályomban a 3 legkisebb közé tartozom, és mindig elégedetlen voltam a méretemmel, mert mindenki csak "kicsinek" tekint, és engem gyakran nem vesznek komolyan. Az "ideális méretem" 170 lenne, de azt hiszem, soha nem leszek ilyen magas.

Tavaly óta csak 1 cm-t nőttem! sajnos problémám van az étrendemmel . ahogy már leírtam egy másik bejegyzésben elég vékony vagyok és elég kicsi az étvágyam is. és sajnos ritkán nyúlok gyümölcsért. Nem tudom, csak nem szeretem a gyümölcsöt, igazi édesszájú vagyok ^^ de most megpróbálok egészségesebbet enni. ezúttal kinyújtom, biztos vagyok benne

Most a kérdésemre: előfordulhat, hogy a növekedésemet rossz étrendem rontotta, és emiatt már alig növekedek?

valójában azt gondoltam eddig, hogy a méret genetikailag meghatározott, és nem befolyásolható. a súlyos táplálkozási rendellenességek azonban befolyásolhatják a növekedést?

9 válasz

A rendkívüli alultápláltság negatívan befolyásolhatja a növekedést, igen. De azzal igazi Az éhség azt jelentette, mint a holokausztban és a háborúban.