A rugó megismétli az ajánlott tüzelőerőt; Tavaszi bolt
A húzóerő az az erő, amely ahhoz szükséges, hogy az íj húrját a horgonypontig húzza. A legvégsőkig leegyszerűsítve, hogy az íj húzóereje 50 font a használatához, képesnek kell lennie arra, hogy egy kézzel kb. 23 kg-os zsákot ismételten felemeljen. Bármelyik íjász elmondja, hogy az erősebb íj gyorsabb nyílot jelent, valamint a nehezebb nyilak használatának képességét, amelyek általában stabilabbak és több kinetikus energiát tárolnak.
De a nyíl sebessége és a megnövekedett mozgási energia nem jelent mindent az íjászatban. A testalkat és az íjász életkor szempontjából nem megfelelő túl sok lövőerő növeli annak lehetőségét, hogy ne tanulják meg a helyes íjász módot, mivel gyorsan elfáradsz és/vagy nem fogod tudni meghúzni az íjat a megfelelő rögzítési helyzetben. Ezen túlmenően, a túlzott lövőerővel akár meg is sértheti önmagát - ez problémákat okozhat a csuklóján és a körülötted élőknél - eldobhatja a nyíl idő előtti kiadásakor anélkül, hogy meg tudná jósolni, hogy pontosan hova fog kerülni.
Ezért kezdőknek az alábbi ajánlásokkal rendelkezünk az ajánlott tüzelőerőre vonatkozóan.
| Archer nem/életkor | Testsúly | Ajánlott lőerő |
| Kisgyermekek | 22-30 kg | 10-15 font |
| Középkorú gyermekek | 30-45 kg | 15-25 font |
| Hölgyek | 45-59 kg | 25-35 font |
| Hölgyek | 59-75 kg | 25-35 font |
| Hölgyek | 75+ kg | 30-45 font |
| férfiak | 55-70 kg | 30-45 font |
| férfiak | 70-80 kg | 40-55 font |
| férfiak | 80+ kg | 45-60 font |
Ne felejtsük el, hogy a maximális húzóerő, amelyet kihúzhat, tapasztalattal növekszik. Minél többet lő, annál több erőnlét és tapasztalat fog szólni, és egy bizonyos ponton képes lesz arra, hogy magasabb húzóerőre lépjen.