A Schüßler-sók táplálkoznak
Étkezés diétával.de »Diéták» Schüßler sók
Schuessler-sók
Hogyan működik a diéta?
A természetgyógyászatban gyakran alkalmazzák a Schüßler-sókat. Röviden: ezek ásványi sók, amelyek segítik a testet abban, hogy segítsen önmagán. A Schüßler-sóknak tulajdonított számos más hatásmód mellett ezek pozitív hatással lehetnek az étrendre is. De ki találta ki valójában a Schuessler-sókat? A 19. század közepén dr. Wilhelm Heinrich Schüßler homeopátiás orvosként. Nevét a Schuessler-sóknak adta. Véleménye szerint az ásványi sók hiánya felelős a betegségekért. Ha ezeket az ásványi sókat most kívülről szállítják, lehetővé kell tenni a gyógyulás elérését. Dr. Kutatásai és eredményei alapján Schüßler tizenkét ásványi sót fejlesztett ki, amelyek biztosítják a test öngyógyító erejének stimulálását.
A Schüßler-sókat az étrend részeként finoman is adagolják Schüßler-sókkal. A Schüßler-diéta hívei szerint a Schüßler-sók segíthetnek a fogyásban azáltal, hogy eltávolítják az akadályokat, amelyek akadályozzák a sikeres fogyást. A diéta részeként a Schüssler-sóknak tehát segíteniük kell a testet abban, hogy megszabaduljon felesleges kilóitól. Az, hogy mely Schüßler ásványi sók segíthetnek a zsírvesztésben, személyenként változik. Ezért mindenkinek, aki Schüßler diétát akar követni, először átfogó vizsgálatot kell fontolnia alternatív orvosával. Az elhízásnak számos oka lehet. Schüßler szószólói szerint a szervezet ásványi só hiánya hozzájárulhat ehhez. Ez megzavarja a hormonális egyensúlyt, és ezáltal lelassítja az anyagcserét. Ha a Schüßler ásványi sókat célzottan alkalmazzák, az anyagcsere stimulálódik, és a testet motiválja a zsír lebontása.
előnyöket
Sok embernek nehéz kitartania a diéta mellett. A Schüßler-sók ideális kiegészítői lehetnek az étrend változásának. Az ásványi sók elősegítik az anyagcserét, kompenzálják a hiánytüneteket, és aktívan segítenek a test tisztításában. A megfelelő Schüßler-sókkal - egyedileg választva - könnyebb lehet a fogyás.
hátrány
Még a Schüßler-sókat tartalmazó étrend sem fog önmagában működni. Tehát nem elég néhány ásványi sót fogyasztani ahhoz, hogy leadja ezeket a felesleges fontokat. Az étrend egyidejű megváltoztatása és elegendő testmozgás nélkül nehéz lesz leadni a túlsúlyt.
Következtetés
A Schüßler-sók támogathatják az elhízás elleni küzdelmet. Aktív segítségre van azonban szükségük az étrend megváltoztatása és a rendszeres testmozgás formájában. Azok, akik csak a Schüßler-sókra támaszkodnak, és nem változtatják étrendjüket egészséges, változatos ételekre, hosszú távon nem fognak sikert elérni. Az étrend támogatásaként a Schüßler-sók segíthetnek jobban figyelni saját testének jeleire, és ugyanakkor egyensúlyba hozni a sav-bázis egyensúlyt.