A só utáni vágyakozás okai

Az édes ételekhez hasonlóan a sós ételek is függőséget okozhatnak. A sós étkezés öröme abból is fakadhat, hogy a só szükséges a túléléshez. A délutáni sós harapnivaló utáni vágy azonban a betegség jele is lehet.

okai

További vízigény

A normális működéshez a testnek vízre, általában folyadékra van szüksége. Ha ez a szint alacsony, akkor kezdi érezni, hogy valami sósat kell enni.

Ez egy módja annak, hogy a szervezet megakadályozza a kiszáradást és végül több folyadékot kapjon. A dehidratációt más jelekkel ismerje fel:

- növelje a pulzusszámot

- a vizelet gyakoriságának csökkentése

- ingerlékenység vagy hirtelen átmenet egyik állapotból a másikba

A mellékvesék felelősek a kortizon kiválasztásáért, amely hormon normalizálja a vérnyomást és segíti a testet a stresszre való reagálásban.

Tanulmányok kimutatták, hogy a magas nátriumszinttel rendelkező embereknél alacsony a kortizonszint a stresszes időszakokban. A só iránti étvágy a test alkalmazkodási módja.