A sokkoló atlétikai rutin, amely megolvasztotta az alakját; Adele
2020. október 28. | Írta: GAEL.BE
- Megosztani Facebookon
- Tweet a Twitteren
- Oszd meg a Pinteresten
- Oszd meg a Whatsapp-on
- Megosztás e-mailben
Adèle brit énekesnő hároméves szünet után visszatért a Saturday Night Live-ra. Teljesen új sziluettel!
Sugárzó, Adèle az október 24-i show-t a hagyományos SNL monológdal nyitotta meg, azáltal, hogy fizikai átalakulásakor azonnal megtörte a jeget: "Tudom, hogy nagyon-nagyon másnak nézek ki, mint amikor utoljára láttál, de a Covid korlátozásai és utazási tilalmai miatt könnyedén kellett utaznom, és soha" csak a felemet vettem el, és ezt a felét választottam " - viccelődött a lány.
Vékonyabb, mint valaha
„Soha nem volt problémám a megjelenésemmel. Inkább elmegyek ebédelni a barátaimmal, mint edzőterembe. ", Adèle soha nem volt nagy rajongója a diétának (és megértjük). Mégis 32 évesen még soha nem volt ilyen vékony. Fogyás, amely kezdetben aggasztotta az énekesnő rajongóit. De nyugodj meg, jó állapotban van! Adèle csak úgy döntött, hogy időt szán magára. A kíváncsi kicsiknek még ez is sikerült hogy feltárja új sziluettje rejtélyét.
A fogyókúrák ellenére sem tud lefogyni? Itt az oka!
Pihenjen és pilates
A titka? A The Sun újság szerint az énekes gyakoroljon sokat pilates és hosszabb ideig tart érte. „Adele szereti az életet, és most fia Angelót helyezi prioritásai elé. Szereti új edzésmódszerét, és ez számára különösen sikeres ”- mondta az újságíró. Adele az nem csak a pilates módszerrel győzködik meg. Gwyneth Paltrow, Miranda Kerr és Kate Hudson szintén nagy rajongói az ilyen típusú gyakorlatoknak növelje izomtömegét. A jó pilates edzés lehetővé teszi a testtartás, az izomtömeg és a rugalmasság megmunkálását. Egy olyan edzés, amely gyorsan nagyszerű eredményeket hoz.