A sör csökkenti a vérnyomást - Egészség; Általános gyógyszer
Szakemberek szerint a sörfogyasztás 24,7% -kal csökkenti a szívbetegségek kockázatát. Ugyanakkor azt állítják, hogy ha nem fogyasztanák el, akkor a szív- és érrendszeri problémák növekednének, az átlagos várható élettartam körülbelül 2 évvel csökkenne és az általános boldogság csökkenne.
A sör egészséges alapanyagokból készül: maláta, komló, élesztő és víz, természetes összetevők, amelyek hozzájárulnak az egészséges és kiegyensúlyozott étrendhez. A kiegyensúlyozott étrend része, mivel nélkülözhetetlen ásványi anyagokat és vitaminokat biztosít, valamint káliumban gazdag és alacsony nátriumtartalmú, ami tökéletes egyensúlyt biztosít a vérnyomáshoz.
Bár alacsony a kalciumtartalma, a sör gazdag magnéziumtartalommal rendelkezik, amely megvéd bennünket az epekövektől és a vesekövektől. .
Emiatt egy napi pohár sör 40% -kal csökkenti a vesekő kockázatát.
A nők gyakran nem vásárolnak sört, de az előállításához használt komló és több funkciót is ellát. Például egyesek párnákba varrják, mert az illata segít pihentető alvásban, vagy akár az álmatlanság gyógyításában. Mások egy maroknyi komlót forralnak fel egy liter vízben, és olyan keserű teát kapnak, amely segít csökkenteni a vérnyomást, és csak 10 perc alatt normalizálja azt.
Egy pohár tej, joghurt vagy almalé több kalóriát tartalmaz, mint egy sör.
Egy 100 ml-es pohár tej 64 kalóriát tartalmaz, egyiket cukrozatlan almaléből, 42 kalóriát, egyet 12% alkoholt tartalmazó borból, 77 kalóriát és egy likőrből 40% alkoholt, 320 kalóriát.
Sőt, a sör nem tartalmaz koleszterint, és nagyon alacsony a cukorszintje.