A Spirulina bizonyított előnyök széles skáláját hozza a szervezet számára

Spirál alakú kékes-zöld algák a mikroszkóp alatt, a spirulina az egyik legrégebbi organizmus a földön, amely a tavak felszínén nő, különösen az édesvizűek. Fogyasztása számos előnyhöz juttatja a szervezetet, amelyet az erre vonatkozóan végzett számos speciális tanulmány bizonyít.

Így a spirulina küzd az allergiákkal, a vérszegénység ellen, méregteleníti a testet, megszünteti a szabad gyököket, fenntartja a csontok egészségét, enyhíti a menstruációra jellemző tüneteket, védi a májat, kezeli a májbetegségeket, lassítja az öregedési folyamatokat és erősíti az immunrendszert.

Magas béta-karotin tartalma miatt a spirulina javítja a látást és megelőzi azokat a betegségeket, mint a szürkehályog, a glaukóma vagy a retinopathia.

Csökkenti a vér koleszterinszintjét, megakadályozza az érelmeszesedést és általában a szív- és érrendszeri betegségeket, növeli az állóképességet, támogatja az értelmi teljesítményt, fenntartja a bőr kellemes megjelenését és segít a fogyásban.

Hogyan adják be

Mint más étrend-kiegészítőket, a spirulinát is elsősorban az orvos utasítása szerint adják be. A tabletták esetében a gyakoriságot és a számot a személy életkorának, a tabletta koncentrációjának és a végső célnak a figyelembe vételével határozzák meg. Ami a port illeti, célszerű vízzel, máskülönben természetes gyümölcslevekkel vagy turmix italokkal keverni, soha nem forró folyadékkal. Az ajánlott adag és a napi adag szintén szükség szerint változik.