A sporthét akciónapdal kezdődik az MTV Vorsfeldénél

Az Európai Sporthét 60 résztvevővel és a mazsorettek premierjével kezdődött a Vorsfelde-i MTV Központban. A tanácsadás és a testmozgás a hangsúly.

Az MTV Központ a Carl-Grete Strasse-n szombaton már egy órával korábban elfoglalt volt a szokásosnál. Ezzel az alkalommal kezdődött az Európai Sporthét, amelyen 38 ország vett részt 400 rendezvényen - az egyik a Vorsfelde-i fitnesznap volt. .

Csalogassa le az embereket a kanapéról

60 embert - főleg nőket - csábított a kanapéról az MTV a Barmer egészségbiztosító céggel együttműködve. 14 tanfolyamon vehettek részt, az ebédszünetben pedig a mazsorett lányok, akik általában kedden 16.30-kor találkoznak, táncoltak - ez volt a legelső megjelenésük.

Aroha új fellendülés

A vendégek körében a legnépszerűbbek a gerincgyakorlatok, a Zumba és - a legújabb fellendülés - Aroha volt. Petra Misiek edző kifejtette: „Ez egy kitartó edzés különleges zenével. Az izmok megfeszítéséről és ellazításáról szól. És folyamatosan mozogsz. "

Emellett a barmeri Birgit Leuchtmann-Wagner dietetikus tanácsot adott a táplálkozással kapcsolatban. Sonja Meyer kapott tippeket. "Számomra nem a fogyásról van szó, hanem egyebek mellett arról, hogy mit tehet a versenysportban vashiányban" - magyarázta. Szeptember 28-án, pénteken Leuchtmann-Wagner szintén előadást tart „A tányérról jövő fitnesz” témában. A Barmer ügyvezető igazgatója, Stefan Lorenz reméli, hogy az akció napja és a hét egyéb ínyenc kínálata szintén növeli az érdeklődést a megelőző tanfolyamok iránt. A megelőzés olcsóbb, mint a gyógyítás.

A résztvevők következtetései

Mindenesetre a fitnesz hét a megfelelő időben jött Emmi Stein számára. "Évek óta nem csináltam semmit" - vallotta be a nő - és most ki akarta próbálni, mi a jó neki. "Izzadt" - összegezte Elvira Bode az első edzés után. Renate Schirdewan megdicsérte a back fit tanfolyamot: "Ez nagyon tetszett!"

---