A stroke utáni alvászavarok - A stroke után
A stroke utáni alvászavarok
A jó éjszakai alvás fontos tényező a stroke utáni gyógyulásban. Az alvási problémák gyakoriak a stroke-ot túlélők körében. Alvászavarok olyan betegségek, amelyek befolyásolják az elalvás, az elalvás vagy az ébren maradás képességét, vagy olyan betegségek, amelyek alvás közben rendellenes viselkedést okoznak.
Az alvászavar elkeserítő lehet, a beteg fáradtság és ingerlékenység miatt úgy érzi, hogy alváshiányos. Az alvászavar és más kockázati tényezők együttesen növelhetik az újabb stroke kockázatát. A jó hír az, hogy vannak dolgok, amelyekkel újra aludhatsz. Az alvászavarok körülbelül 2/3-át a normális tüdőventiláció problémái okozzák. A gyenge tüdőventiláció miatt az alvás az éjszaka folyamán többször megszakad, így a páciens napközben rendellenes álmosságot, gondolkodási problémákat vagy problémák megoldását tapasztalhatja.
A leggyakoribb szellőzési zavar az obstruktív alvási apnoe. Az ilyen betegségben szenvedőknek akár 10 másodpercig tartó légzési szünetei lehetnek többször ugyanabban az éjszakában. A tünetek nem jelennek meg azon a napon, amikor az ember ébren van. Az éjszakai tünetek a következők: erős horkolás, gyakori ébredés éjszaka, erős izzadás, álmatlanság, megszakított alvás.
Az éjszakai alvási problémák másnap problémákat okozhatnak, amelyek a következők lehetnek: egész napos álmosság, figyelem- és koncentrációs problémák, fejfájás, fáradtság, alacsony energiafogyasztás, depresszió, ingerlékenység.
Az alvászavarok diagnosztizálása a stroke utáni betegeknél
A probléma hivatalos diagnosztizálásához orvosa végezhet alvási tesztet, amelyet poliszomnográfiának hívnak. Ez a teszt fájdalommentes és egy speciális központban történik. Az alvászavarok kezelése az okuktól és a súlyosságtól függően változhat, és egyszerű fogyásból, alkoholfogyasztásból vagy bizonyos gyógyszerek elkerüléséből állhat.
Enyhe vagy közepes esetekben speciális orális eszközzel lehet megnyitni a légutakat és javítani a légzést. Az alvási rendellenességek kezelésének másik módja az, hogy kerüljük a légzési képességet (hanyatt fekvő) csökkentő helyzeteket. A CPAP (pozitív állandó nyomású készülékek) nevű eszközök fúvott levegőt fújnak, amelyet egy maszkhoz csatlakoztatott rövid cső párásít meg. A maszknak tökéletesen illeszkednie kell, hogy megakadályozza a levegő szivárgását. Megállapították, hogy a CPAP-eszközöket használók magasabb energiafelhasználásúak.
- A túlélők körülbelül 20-40% -ának van "cirkadiános rendellenessége" vagy alvás-ébrenléti rendellenessége.
- Egy másik gyakori alvási probléma a stroke után az álmatlanság, vagy az elalvás vagy az egész éjszakai alvás nehézsége.
Ne felejtse el megkérdezni orvosát: "Hol vagyok a gyógyulási utamon?"