A súly és a menstruációs ciklus közötti kapcsolat - pms központ - 2021 tipp
Egészségügyi és mentősök videója: Nőgyógyász figyelmeztetés: Soha ne hagyja figyelmen kívül ezt a 6 menstruációs problémát! (2021. január).
A jelentős súlycsökkenés vagy -gyarapodás hatással lehet a menstruációs ciklusodra, és a PMS viszont közvetett módon megváltozhat a súlyodban.
Valószínűleg két okból aggódik a súlya miatt: a megjelenése és az egészsége. Az önértékelés befolyásolása mellett a túlsúly vagy az elhízás növeli a szívbetegségek, a rák és más egészségügyi problémák kialakulásának kockázatát. A másik végletben a túlsúly alacsony vérnyomást, szívdobogást, szívelégtelenséget, veseköveket és egyéb problémákat okozhat.
Meglepő lehet, ha megtudja, hogy a testtömeg hatással lehet a reproduktív egészségre is. A fogamzás és a terhesség problémái mellett a fogyás és a súlygyarapodás jelentősen befolyásolhatja a menstruációs ciklust.
Az ösztrogén hatásai
A női petefészkek női nemet, progeszteront és ösztrogént termelnek, miután bizonyos jeleket kaptak az agyalapi mirigyből és a hipotalamuszból. Az ösztrogén segíti az endometrium néven ismert puha méhnyálkahártya felépítését, amely táplálja a megtermékenyített petesejtet. Ha a megtermékenyítés nem történik meg, akkor egy nő teste természetes úton leveti ezt a bélést azon a folyamaton keresztül, amelyet általában menstruációnak neveznek. Minden nő menstruációs ciklusa kissé eltér, de az idő múlásával a legtöbb női ciklus valahol 21 és 35 nap között következik.
A menstruációs ciklus nehéz oldala
A biológia egyszerű: A zsírsejtekben lévő bázikus koleszterin-vegyületek az ösztrogén nevű gyenge ösztrogénné válhatnak. A zsírsejteket hordozó, túlsúlyos vagy elhízott nők "kevés ösztrogént termelő gyárral rendelkeznek, amelyek ösztrogén hatással vannak a mirigyekre" - mondja Maria Arias, MD, a grúziai Atlanta női szakorvosok nőgyógyásza.
Ez a hozzáadott ösztrogén vérzést vagy fájdalmat okozhat. Egy nő hónapokig eltelhet például peteérés nélkül, de a méhnyálkahártya még mindig felépül - olyan mértékben, hogy instabillá válik. Végül, mondja Dr. Arias, egy nőnek olyan időszaka lehet, amely "kiesik, mint az árvíz kapuja", hosszan tartó vagy nagyon súlyos vérzéssel.