A sütőtök főzése

Minden a tökről

A tök, akárcsak a tök, a tök része. Ezért főleg vízből áll, ami alacsony kalóriatartalmú. Másrészt sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, amelyek nagyon egészségesek a szervezet számára. A sütőtöktől eltérően vöröses narancssárga, húsa sokkal édesebb.

Főzés serpenyőben

Szórakoztató tény: Ha Hamupipőke híressé tette a tököt, az valójában egy tök! És igen, a tündér keresztanyja, hogy szép, kérje meg a legszebb tököt, ez valójában egy tök, amely kocsivá változik.

A sütőtök megfelelő elkészítése ?

Vágja ketté a tököt. Kanállal távolítsa el a szálakat és a magokat. Ezután vágd negyedekre, és kezdd el hámozni. Legyen óvatos, a tök vastag héjú, ezért nagy és nagyon éles kést kell használnia. !

Ezután vágja kb 5 cm-es darabokra vagy apró kockákra.

Tipp: Még tökmag is fogyasztható! Ehhez meg kell grillezni, majd meg kell sózni őket. Ideális aperitifhez !