A száraz bőr 7 leggyakoribb oka és gyakorlati tanácsok
Ön egy elavult böngésző.
Kérjük, frissítse böngészőjét a felhasználói élmény javítása érdekében.
A száraz és száraz bőr minden - praktikus tippek a nyugodt bőrérzet felé vezető úton
A száraz, irritált és feszes bőr napjainkban gyakori jelenség. Különböző tényezők lehetnek az életkortól kezdve a helytelen ápolószerekig és a stresszig.
Támogató intézkedésekkel és megfelelő ellátással gyorsan kézben tarthatja a problémát.
A száraz bőr 7 leggyakoribb oka
A száraz bőr oka sokféle. Ha tudod a probléma okát, meg tudod oldani. Az alábbiakban felsoroljuk a száraz bőr különböző okait - beleértve a száraz bőr kezelésére szolgáló megoldást.
1. ok: Az élet közepétől kezdve a bőrnek kevesebb vízre van szüksége
Az öregedéssel természetes, hogy a test és a bőr elveszíti a vizet. A felnőtt szervezet természetes víztartalma 60% körüli, az idősebb embereknél ez tovább csökken. A gyermekek még mindig 75% vizet tárolnak. Tehát egy bizonyos fokig az életkor növekedésével a bőr más érzése teljesen természetes folyamat. Ennek ellenére jól kell éreznie magát a saját bőrén.
2. ok: A hidratálók növelik a száraz bőr problémáját
Az érett bőr általánosan elkövetett hiba az, hogy hidratáló krémeket használ, amelyek víztartalma jóval meghaladja a bőr természetesét. A modern receptek 70% -os, 80% -os, sőt 90% feletti víztartalma meglehetősen gyakori. A bőr passzívvá válik, és megfelelő gondozás nélkül marad, amely kizárólag természetes növényi olajokból származik. Az eredmény állandó újrakrémezés. A bőr és a felhasználó függővé válik - ördögi kör.
Kevés vagy kevés vízzel ellátott ápolószerek, amelyek segítenek a száraz bőrben
35 vagy 40 éves kortól már ne használjon hidratáló termékeket, például O/W krémeket (olaj a vízben; magasabb víztartalom) az arcra, inkább használjon W/O formulákat (víz az olajban koncepció; több tápláló olaj, mint víz) Növényi olajok alapján. A magas víztartalmú krémek sajnos nem segítenek a száraz bőr számára.
Link: a Mandorla bloghoz "Hidratáló krémek - rossz út a száraz bőr számára"
A bőrnek nincs szüksége nagy mennyiségű vízre, ami egyáltalán nem felel meg a bőr természetes szerkezetének. Ehelyett a bőrt meg kell védeni és gondozni kell a kiszáradástól. Ezt növényi olajok vagy növényi zsírok és természetes viaszok végzik.
>> Mandorla termékek száraz arcbőrre
Különösen télen, testmozgás és szabadban töltött idő esetén teljesen vízmentes, növényi alapú készítmények használata is ajánlott.
>> Mandorla termékek különleges igényekhez
3. ok: Az éjszakai krémek megakadályozzák a bőr regenerálódását
Az éjszaka az egyetlen alkalom, amikor a test és a bőr regenerálódhat. A bőr alvás közben átjut, regenerálódik és megtisztul. Az éjszakai krémek, különösen a hagyományos összetételűek, megzavarják a bőr folyadék egyensúlyát és megakadályozzák az éjszakai regenerációt.
Hagyja, hogy bőre éjszaka szabadon lélegezzen: kerülje az éjszakai krémeket
A lehető legnagyobb mértékben kerülje az éjszakai krémek használatát. Hagyja, hogy a bőr éjszaka zavartalanul fejlessze öngyógyító erejét. A bőröd és a pénztárcád megköszönik! Olyan esetekben, amikor a levegő nagyon száraz, vagy a levegő erősen megterhelő, vagy a hagyományos kozmetikumról a természetes kozmetikumra való átállás során vízmentes, tápláló növényi olajat lehet vékonyan felhordani éjszaka.
4. ok: A bőr tisztítása víz és szappan nélkül - van még mesterségesebb módszer?
Manapság széles körben elterjedt a vélemény, hogy nem szabad vízzel tisztítani az arcát. Ehelyett előnyben részesítik az irritáló alkohol- és sminkeltávolító emulziókon alapuló drága arc tonikokat, amelyek főleg kőolajból és szintetikus illatanyagokból állnak. Nem csoda, hogy a bőr szenved, száraz és érzékeny lesz. A kémiai folyékony szappanok, a tusfürdők vagy a mosó szindrómák pusztító hatással vannak a test többi részére.
Egyszerűen tisztítsa meg bőrét szappannal és vízzel.
Az arc tisztításának legegyszerűbb és legtermészetesebb módja a következő: Este kenjen egy jó növényi étolajat egy párnára a smink eltávolítására, és ezzel óvatosan távolítsa el a szem sminkjét és az arc sminkjét. Ezután mossa meg az arcát kézzel készített szappannal. A szappanban természetesen található glicerin hidratálja a bőrt, a benne lévő növényi olaj pedig hidratálja.
A test tisztításához a fürdőkádban vagy a zuhanykabinban a természetes glicerintartalmú, kézzel készített szappan mindenképp a választott termék. A természetes szappan regenerálja, tisztítja, olajozza a bőrt és tartósan hidratálja. Az évezredek óta szappannal és vízzel végzett mosás fontos és bevált segédeszköz a száraz bőr számára.
5. ok: hagyományos kozmetikumok - a bőr kiszáradásának legjobb módja
A száraz bőr másik oka gyakran a vegyi kozmetikumok használata. Anélkül, hogy a felhasználó észrevenné, a hagyományos kozmetikumok - a már említett rengeteg víz mellett - végső soron elsősorban olyan kőolajszármazékokból állnak, mint a vazelin és a paraffinok, valamint a szintetikus alapanyagokból, például a szilikonokból vagy a hormonálisan hatékony tartósítószerekből. A bőr már nem tud lélegezni és regenerálódni e vegyi koktél alatt. Mesterségesen duzzad, ami azt jelenti, hogy a kozmetikai termék szennyező anyagai bejutnak a szervezetbe.
Természetes kozmetikai W/O krémek - azonnali segítség a száraz bőr számára
Váltson természetes kozmetikumokra. A természetes kozmetikumok csak természetes alapanyagokat tartalmaznak, amelyek fenntarthatóan támogatják a bőr öngyógyító erejét.
6. ok: elégtelen folyadékbevitel
A sok ivás segít a száraz bőrben? Van, aki általában túl keveset iszik. Természetesen az általános vízhiány a bőrben is megmutatkozik. Ebben az esetben 2-3 liter vizet vagy gyógyteát kell folyamatosan inni néhány napig. Ha a folyadékraktárakat ismét megtöltik, ez a száraz bőrén is segít.
Általában azonban a száraz bőr oka nem a vízhiány, hanem az, hogy a bőr nem tudja visszatartani a vizet. Ezt természetes W/O ápolással orvosolhatja (lásd fent).
7. ok: A stressz, mint a száraz bőr elősegítője
Modern életünk kevés lehetőséget kínál a visszavonulásra és a regenerálódásra. A munkahelyi és családi stressz, a kevés pihentető alvás, az egészségtelen vagy mozgalmas étkezések és az ebből eredő emésztési problémák nem képeznek stabil alapot a gyönyörű bőr számára. A „bőr a lélek tükre” régi közmondás, és igaza van. Szervezetünk legnagyobb szerve a kívülről történő védelem, a méregtelenítés fontos szerve és érzékeny érzékelési szerve. Ha stressz, aggodalom, alvási problémák vagy emésztési problémák érintik a bőrt, akkor az száraznak, irritáltnak és túl érzékenynek érzi magát.
Regeneráció és a fiatalok forrása a bőröd számára: a belső béke és az elegendő alvás pillanatai
Próbáljon megfelelő időben lefeküdni a stressz és a nyomás ellenére. Fogyasszon jó étrendet és kerülje a koffeintartalmú italokat, ha alvási problémái vannak. Teremtsen a belső nyugalom pillanatait a nap folyamán (meditáció, koncentráció, néhány perc elegendő). A pihenés és a megfelelő alvás valódi segítséget nyújt a száraz bőr számára.
8. ok: A száraz bőr, mint a betegségek mellékhatása
Végül is a száraz bőr számos bőrbetegség kísérő tünete, például neurodermatitis vagy pikkelysömör. Anyagcsere-betegségek vagy a hormonális egyensúly rendellenességei szintén hatással lehetnek a bőrre.
Az ekcéma miatti száraz bőr: kérdezze meg orvosát
A betegség okozta bőrproblémákat mindig orvosnak kell kísérnie. Javasoljuk a kiegészítő orvos szakirányú továbbképzését, mert akkor holisztikus kezelési stratégiát kell keresni és megtalálni, amely a személyes élethelyzetéhez kapcsolódik.
Segítség száraz bőr esetén: az ok és a megoldás szorosan összefügg
Az, hogy mi segít a száraz bőrön, az okoktól is függ. Ha száraz és érzékeny bőre van, mert korábban nem megfelelő ápolószereket (hidratáló krémeket, hagyományos kőolaj alapú kozmetikumokat) használt, akkor a természetes kozmetikai termékekre való áttérés gyorsan segít. Az éjszakai krémek használata általában passzív, száraz és irritált bőrt eredményez. Éjszakai krémek nélkül próbálja megtenni. A száraz bőrt durva, irritáló tisztítószerek is okozhatják. Egyszerűen mossa meg magát egy kézzel készített, hidratáló és hidratáló szappannal.
Ha túl keveset iszik, akkor a napi 2 liter körüli folyadékbevitel segít. Ha stressz alatt romlik a bőre, aludjon eleget, egyél nyugodtan és teremtsen belső békés pillanatokat a nap folyamán. Ha száraz bőre egy bőrbetegség eredménye, megbízható kiegészítő orvosa segíteni tud Önnek.
Szerző: Ms. Mag. Pharm. Alba Steinlechner
további szakirodalom, források:
Stiens Rita (2006), bármi áron, Südwest Verlag, München