A száraz láb okai és kezelése
Száraz láb: okai és kezelése
Száraz láb: okai
- Nyáron a száraz lábakat elsősorban a napozás és a gyakori mosás okozza. Különösen a szappan szárítja a bőrünket.
- A szellőzés hiánya miatt a lábak izzadnak, ami a bőr duzzadását okozza, ami viszont befolyásolja a bőr védőgátját és elősegíti a száraz lábakat.
- Télen viszont a túl szoros és a levegőt át nem eresztő cipő száraz bőrt okoz a lábakon.
- Alapvetően nincsenek faggyúmirigyek a talpon, ezért a bőr ezen a területen nem táplálkozik nedvességgel, és a gondozás egy további része mindig jó.
- Genetikailag száraz bőrű embereknél, valamint cukorbetegeknél vagy neurodermatitisben szenvedőknél a talp és a láb általában károsodhat a túlzott kiszáradás miatt.
- Az életkor előrehaladtával a bőr megváltozik és elveszíti nedvességtartó képességét, ezért a lábak is szárazabbá válnak.
Veszély: A megtámadott bőrvédő gát biztosítja az alapot a bőrgombának, mivel a kórokozók bejuthatnak.
Száraz láb: tünetek
- Durva, érdes bőr
- Korpásodás alakulhat ki
- Feszültség érzése
- Viszkető bőr
- Repedés, amely extrém körülmények között akár fájdalmat, gyulladást vagy fertőzést is okozhat
Kerülje a száraz lábakat: a legjobb tippek
- Kerülje a forró fürdőket, inkább langyos vízzel mossa le a lábát. Ezután szárítsa meg jól a lábakat, különösen a lábujjak között - lehetőleg egy extra törülközővel.
- Vigyázzon a lábára naponta egyszer vagy kétszer enyhe hidratáló krémmel (parfüm és alkohol nélkül). Az újbóli krémezés télen nem árt!
- Télen a gyapjú zokni ideális, mivel jól felszívja az izzadságot.
- Nyáron a mezítláb vagy nyitott cipő járása igazi élvezet a láb számára. A pamut zokni is lélegző.
- Fogyasszon sokat, és kerülje a nikotint és az alkoholt, ha lehetséges, mindkettő káros a bőrre.
Lábápolás: házi gyógymódok száraz lábra
Lábfürdő
A meleg vízzel és olívaolajjal végzett lábfürdő jót tesz a láb száraz bőrének.
Ehhez keverjen össze 2 evőkanál olívaolajat 250 ml tejjel és egy evőkanál mézzel, és keverjen hozzá egy csésze friss citromlevet. Tegye a folyadékot egy kis kádba, és töltse fel langyos vízzel. Keverje össze a folyadékokat. 15 percig áztassa a lábát a lábfürdőben, majd öblítse le, majd alaposan szárítsa meg.
Kókuszolaj
Dörzsölje meg teljesen megmosott lábát kókuszolajjal, majd csúsztassa pamutzokniba, hogy az olaj egy éjszakán át beázhasson. A kókuszolaj antibakteriális hatása miatt egyidejűleg megakadályozza a lábgomba és körömgomba kialakulását.
További tippeket keres a lábához? Itt elmagyarázzuk, hogyan kell megfelelően gondozni a lábát. Itt vannak tippek a bőrkeményedések eltávolítására, és itt van ötletünk egy barkácsoló lábfürdőhöz.