A szelén jelentősége a pubertásban és a termékenység szempontjából

A szelén egy nyomelem, amely több mint 30 esszenciális szelenoproteint támogat, amelyek számos funkcióval rendelkeznek. A mexikói gyermekekkel foglalkozó tanulmány először mutatta be, hogy a szelénhiány késlelteti a szeméremszőrzet növekedését és a fiúk nemi szerveinek fejlődését. Ismert, hogy Mexikóban a mezőgazdasági talaj szelénszegény, és ez kihat az egész élelmiszerláncra. Mivel ez Európában is így van, a gazdák évtizedek óta szelén-kiegészítőket használnak állataikhoz a termékenység javítása és számos hiányprobléma megelőzése érdekében. A nagy kérdés az, hogy a szelénhiányos problémák mennyiben magyarázzák a spermiumok minőségének romlását a fiatal férfiaknál? Becslések szerint világszerte 500-1000000 ember kap elegendő szelént étrendjében.

A pubertás alatt a hormonok a gyermeket felnőtté varázsolják, aki képes szaporodni. A pubertást az agy és az ivarmirigyek (petefészek vagy herék) hormonjelei váltják ki, amelyek révén az ivarmirigyek hormonjai stimulálják az agy, a csontok, az izmok, a mellek és a reproduktív szervek növekedését, működését és átalakulását.
Az elmúlt évtizedekben a tudomány megfigyelte, hogy a pubertás kezdete hogyan változott és kezdődik korábban. Úgy gondolják, hogy a hormonbontó anyagok okozzák a lányok menstruációját korábban, és hogy a hormonokkal kapcsolatos rákok, például az emlőrák és a prosztatarák egyre gyakoribbak.
Kiderült, hogy gyermekkori étrendünk a változékonyság 25% -át teszi ki a pubertás kezdetéhez viszonyítva, ezért a tudósok a szelén szerepét akarták részletesebben megvizsgálni.

A szelén szerepe a pubertásban, a termékenységben és az egészségben

A szelénhiány késlelteti a pubertást, csökkenti a szeméremszőrzet növekedését és csökkenti a hereméretet

A tudósok megvizsgálták a korábbi tanulmányokat

A mexikói tanulmány és eredményei

A gyermekekkel és serdülőkkel végzett mexikói vizsgálat eredményei alapján a tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy a táplálkozási szelénhiány összefügg a szeméremszőrzet késleltetett növekedésével, a nemi szervek visszamaradt fejlődésével és a mexikói fiúk csökkent testméretével. Nem figyeltek meg összefüggést a szelénhiány és a pubertás alatti fejlődés között mexikói lányoknál. Ennek ellenére a lányoknak sok más okból meg kell győződniük arról, hogy elegendő szelént kapnak-e. A tanulmány az első ilyen fajta emberben, amely kapcsolatot mutat a szelén és a pubertás alatti fejlődés között.

Miért olyan gyakoriak a szelénhiányok?

A többi ásványhoz hasonlóan a szelén is megtalálható a talajban. A talajban lévő szelénkoncentráció határozza meg, hogy a növények mennyit vesznek fel, és a növények szeléntartalma az egész táplálékláncra kihat. A brazil dió, a magvak, a szemek, a zöld zöldségek és a shiitake gomba jó szelénforrás, feltéve, hogy ezeket az ételeket szelénben gazdag talajban termesztik. A szelén megtalálható a tojássárgájában, a belsőségekben és a tenger gyümölcseiben is.
A szelénhiány általában a világ olyan részein jelentkezik, ahol a talaj szelénszintje alacsony.

Yun Liu és mtsai. A szelén étrendi bevitele a mexikói gyermekek pubertás fejlődésével összefüggésben. Tápanyagok 2019

Aparna Shreenath. Szelénhiány. StatPearls. 2019. május 6

Aparna P. Shreenath; Jennifer Dooley. Szelén, hiány. NCBI, 2018. október 27

Annette Hagerup. Puberty commerce és így tovább. Sygeplejersken 2009

Hilten T Mistry et al. Szelén a reproduktív egészségben. Journal of Obstetrics and Gynecology. 2011

Fatemeh Tara és mtsai. Szelénpótlás és a preeclampsia előfordulása terhes iráni nőknél: randomizált, kettős-vak, placebóval kontrollált kísérleti vizsgálat. Tajvan Journal of Obstetrics and Gynecology. 2010

Christensen BT és mtsai. Selenanvendelse i dansk landbrug. A DJF 2006. beszámolója. Videncentret for landbrug.

---