A szépség átrajzolja és finomítja a térdeit - Puretrend
A gyönyörű lábak térden is átmennek. "Nagy", "összegömbölyödve" kiegyensúlyozatlanná tehetik a sziluettet. Még ha ízületről is van szó, akkor is lehetséges finomítani és újratervezni. Kövesd a vezetőt.
Olvassa el
A különböző okok
Két forgatókönyv létezik: vagy a térde dagad, általában a nap végén vízvisszatartás vagy hormonális eltérések vannak, vagy "kövérek" maradnak, megjelenésük aztán lokalizált zsírfeleslegből adódik. A probléma azonosítása után állítsa be a híresség térdének megjelenítéséhez szükséges intézkedéseket.
Finomítsa a térdeket: a megfelelő gesztusok
A térden történő fogyáshoz mindenhol fogyni kell! Figyeljen tehát az étrendjére! Korlátozza a tárolást elősegítő cukrokat és zsírokat, de sót is, ha hajlamos a vízvisszatartásra.
Épp ellenkezőleg, fogadjon a vizelethajtó és a cellulitellenes rokon ételekre! A szövetségeseid: piros gyümölcsök, zöld tea, alma. Anélkül, hogy megfeledkeznénk olyan növényekről, mint például a muskátli. Segít megakadályozni a striák megjelenését, amelyek néha csíkozhatják a térd hátsó részét. Vannak olyan étrend-kiegészítők is, amelyek segítenek megszüntetni. Legyen óvatos, csak akkor lesznek hatékonyak, ha egészséges és kiegyensúlyozott étrend kíséri.