A szerelem egészséges csókokká és kézen fogva tesz az orvosok által ajánlott - 50 plusz Gesundheit - FAZ
Amikor a gyerekek felnyitják a térdüket, anya elsősegélyt nyújt: fúj és csókol. A kicsik már jobban járnak. De a csókoknak felnőttkorban is gyógyító hatása van - derül ki a Bécsi Egyetemi Kórház tanulmányából: A szenvedélyes csók csökkenti a vérnyomást és az LDL-koleszterinszintet. A szénanáthában szenvedők pedig fél óra csók után jelentős javulást éreztek a tüneteikben. A kézen tartásnak ugyanolyan pozitív hatása van: mindössze tíz perc csökkenti a magas vérnyomást és növeli a pulzusszámot, és ezáltal erősíti a szív- és érrendszert. "A testi kapcsolat a lelket is simogatja" - mondja Lisa Fischbach diplomás pszichológus. "Testkontaktus révén felszabadítjuk az oxitocint, amely nyugtató és stresszcsökkentő hatású."
A házas férfiak egészségesebbek
A vényköteles házasság még nem létezik, de pozitív hatása bebizonyosodott: Úgy tűnik, hogy különösen a férfiak nemcsak érzelmileg, hanem egészségi szempontból is profitálnak a házasságból. A nyugati iparosodott országokban a házas férfiak körülbelül nyolc évvel tovább élnek, mint az agglegények. Az özvegyeknek és az elvált férfiaknak a koszorúerekben is több gyulladásuk van, és ezáltal fokozott a szívroham kockázata. A pozitív hatás nőknél nem bizonyítható.
Tanulmányozza a szerelmi betegséget: a szív megszakadhat
Migrén, depresszió, súlycsökkenés vagy fokozott fogékonyság a fertőzésekre - ha szeretettségünk van, testünk reagálhat ezekre a tünetekre. Egy tanulmány mára bebizonyította a megtört szív szindrómát: az emberek akár a megtört szívvel is meghalhatnak. Tizenkét éven keresztül 9000 embert kérdeztek meg a negatív párkapcsolati tapasztalatokról. Az eredmény: minél konfliktusosabb a partnerség, annál nagyobb a szívroham kockázata. "Aki folyamatos vitáknak és negatív kritikáknak van kitéve partnerük által, nem csak érzelmileg szenved" - mondja Lisa Fischbach, diplomás pszichológus. "A negatív következmények fizikai szinten is észrevehetők."
A frissen szerelmes őrültek
Az éppen szerelembe esett emberek érzelmi és fizikai vészhelyzetben vannak: "A szerelem első szakaszában csak a szeretett személyt tartjuk szem előtt, gyakran hiányzik az étvágyunk, sőt néha őrült is" - mondja Lisa Fischbach. A hormonok a hibásak. Összetévednek, amikor elveszítjük a szívünket valakinek. Az adrenalin, az endorfinok és a kortizol keveréke folyamatosan boldoggá tesz minket. Ezen túlmenően, a szerotonin messenger anyag szintje a szerelmeseknél ugyanolyan szinten van, mint az elmebetegeknél vagy a rögeszmés-kényszeres rendellenességeknél. A test néhány hónapnál tovább nem lenne képes ellenállni az ilyen feltételeknek, ezért ez idő után a rajongás rendes szintre rendeződik. "Ez idő után teljesen normális, mindennapi kapcsolatba kezdhetünk" - mondja a pszichológus.