A szigorú étrend, amellyel Amalia Năstase kevesebb mint 3 hónap alatt 20 kg-ot fogyott
Ön itt van
Amalia Năstase (42 éves) decemberben kijelentette, hogy teljesen elégedetlen a külsejével, ezért intézkedéseket hozott. A diéta segítségével 20 kg-ot sikerült lefogynia, az eredmények látványosak voltak. Az akkori és a mai fénykép közötti különbség jelentős, Amalia az ambíció igazi példája.
Amalia Nastase milyen gyengén fogyott
A volt Mrs. Nastase, Amalia, a híres üzletasszony mindenkit meglepett kedd este, egy divatos rendezvényen, ahol bemutatta új alakját, amiért kollégái már irigylik. Ha tavaly, decemberben, Amalia Năstase (42 éves) azt állította, hogy nagyon sokat hízott, miután kisfiát megszülte Răzvan Vasilescuval való kapcsolatából, itt 6 hónappal később sikerült megint vékony.
12_amalia.jpg
Milyen étrendet követett Amalia Nastase
"Fogyókúrás voltam fogyókúrával, előzetesen teszteket kell végeznie, és el kell mennie Dr. Constantin Stan-hez, ahol diéta készül néhány itatóporral, amelyet reggel és este bevesz, ebéd közben pedig húst vagy bármit fogyaszthat. . 80 nap alatt 20 kilogrammot fogytam, most 75 van, mióta elkezdtem ezt a kezelést, és még mindig 15-öt kell fogynom. Különböző tévéműsorokba jártam, és elmondtam, hogy pontosan mit csináltam "- mesélte a nő amely láthatóan megváltozott és más hangnemű. Ezen kívül megváltoztatta a szekrényét is.
Már csak hat hónap után modellnek tűnik
Majdnem négy kisebb számmal tért vissza a ruhákhoz, és azt állítja, hogy most, a nyári szezon előestéjén, ismét megengedheti magának, hogy napozzon, fürdőruhában, a tengerparton. Amalia a PRO TV-nek mesélt arról a csoda diétáról, amely modellt csinált belőle.
12_3toate.jpg
"Reggel 50 gramm prosciutto-t eszem zabpelyhes sütivel. Uzsonnaként van egy almám, ami élet, mert egy hónapig csak a fehérjeporra, a húsra és a halra tettem a számat. Amikor megettem az első almát, olyan volt, mint a parlagfű. Ebédnél van 80 gramm húsom 200 gramm salátával. Egyszer megméred őket, aztán rájössz, mennyit. Nem eszek csirkét, mert nagyon nehéz csirkét találni mindenféle dolog nélkül, majd marhahúst, borjúhúst, sőt sertéshúst is eszem. Bármilyen hal, lazac, elsősorban tenger gyümölcsei. Reggel kávét iszok kókuszvajjal, cukor nélkül, mert egyébként nem szabad cukrot fogyasztani. Stevia-t tehet. Vacsoránál tonhalkonzervet, két zab- vagy tojáskekszet, füstölt lazacot és 200 gramm zöldséget eszem "- tette hozzá Amalia Năstase.
Mielőtt kijelölte volna ezeket a látványos eredményeket, teljesen elégedetlen volt a kinézetével: „Az egész négy évvel ezelőtt kezdődött. Ez volt a harmadik terhességem, és az anyagcserém 30 kilogrammot adott, amit úgy hagyott, mint egy malomkő. Kipróbáltam különféle diétákat, de az erőfeszítés sokkal nagyobb volt, mint a leadott kilók száma. És minden sikertelen étrend mellett a csalódás éhsége még nagyobb volt. Az orvosok, akiknél jártam, azt is mondták nekem, hogy "ennyi, életkor, nincs mit tenned ahhoz, hogy olyan legyél, mint korábban" - mondta Amalia Năstase a tévében.
És most felismerhetetlenek
12_ozana.jpg
Ozana Barabancea (50 éves) a minap a testére formált ruhába öltözve jelent meg az UCIN gálán. Szólistaként és tévéscsillagként 60 kg-os fogyást sikerült elérnie a két évvel ezelőtti gyomorcsökkentő műtét után. Új alakjával Ozanának még reklámszerződéseket is sikerült szereznie. Szemüvegkereteket hirdetett, de ruhákat is.
12_xxx.jpg
Viszont Monica Anghel (48 éves) rekordidő alatt látványosan fogyott 30 kilogrammot. A művész azt állítja, hogy a folyamat nehéz volt, de az eredmény mindenképpen megérte minden áldozatot. Monica elárulta, hogy étrendjét egy táplálkozási szakember fejlesztette ki, és az éhezésről szó sem lehet annak ambiciózus kísérlete részeként, hogy visszatérjen a gimnázium során alkalmazott formáihoz. A két kaliberű énekes feliratkozott az edzőterembe is, hogy tónusú legyen.