A szilva; Baba főzés 👼

baba

Az aszalt szilva különféle napszárított szilva, hashajtó hatásáról jól ismert. Ezután tökéletesen megfelel a székrekedésre hajlamos csecsemőknek. Ezenkívül az egészségéhez nélkülözhetetlen tápanyagokat is tartalmaz: gyorsan fedezze fel ezeket a titkokat !

Az aszalt szilva előnyei

A szilvatól eltérően az aszalt szilva sokkal kevesebb vizet, de több energiát és tápanyagot tartalmaz. Az aszalt szilva kalorikusabb lesz, de különösen csökkenti az éhségérzetet.

Köszönet a sokaknak szálak tartalmazza, a szilva erősen hashajtó hatású. Ezért örülni fog a csecsemő desszertjeiben, ha székrekedése van.

Azt is tartalmazza kálium ami elengedhetetlen a csontok megfelelő fejlődéséhez és kialakulásához.

Végül gazdag Vas, az aszalt szilva tökéletes gyümölcs lesz a gyakran hiányban szenvedő terhes vagy szoptató nők étrendjéhez.

Hogyan válasszuk ki őket jól és tartsuk meg őket ?

Közvetlenül Franciaország és híres Pruneau d'Agen előtt az aszalt szilva vezető gyártója az Egyesült Államok. Az aszalt szilva megtalálható egészben vagy kimagozva, de az első kritérium a méret lesz. Az aszalt szilva valóban megkülönbözteti a méretét, és felhasználása ettől függ. Ezért tanácsos az aszalt szilvát választani " eszközök " nál nél " nagy "Kompótokhoz és gyümölcslevekhez, míg a" nagyon nagy "és az" óriás "-t inkább töltött vagy alkoholos készítményekhez használják.