A szív világnapja - a szív egészségére összpontosítva
Összpontosítson a szív egészségére
Mi a világszív?
Egy másik nagyon különleges napot ünnepelnek szeptember 29-én: A Szív világnapja. A nap arról szól, hogy oktassuk az embereket arról, hogy mindenki mit tehet a saját szívének egészségéért. Részletesen arról szól, hogyan lehet minimalizálni a stroke vagy a szív- és érrendszeri betegségek kockázati tényezőit. A családokra, közösségekre, egyénekre és különösen a kormányra irányuló kampány célja, hogy felhívja a figyelmet a szív- és érrendszeri betegségek súlyosságára. A Szív Világnapját a Szív Világszövetség (WHF) kezdeményezte, amely a kardiológiai szakszervezetekből és a szív alapítványaiból jött létre. Összesen több mint 100 ország csatlakozott ehhez a szövetséghez. Idén a Covid-19 figyelembevételével a mottó a következő: "A szív használata a szívbetegségek megverésére"
A Covid-19 idején természetesen annál is fontosabb, hogy vigyázzon magára és egészségére. Különösen a szívbetegek számára. Az idei szlogen elsősorban a gondolkodás, a befolyás és az együttérzés szempontjaira összpontosít. Azt kell jelentenie, hogy tudatában vagyunk annak, hogy mit jelent az egészséges élet. Ezenkívül, hogy például munkáltatóként odafigyel az alkalmazottak egészségére, vagy kormányként olyan kezdeményezéseket vezet be, amelyek pozitívan befolyásolják a lakosság egészségét - például a környezeti szennyezés minimalizálása vagy az országos dohányzási tilalom.
Gyakori szívbetegségek
A szív- és érrendszeri betegségek vezetik a halálos betegségek listáját világszerte. Okozhatja többek között a cukorbetegség, a magas vérnyomás, az elhízás, a szennyezés vagy a dohányfogyasztás. Ritka esetekben a Chagas-kór vagy a szív amiloidózis is felelős lehet a szívbetegségért.
A szívbetegségek gyakori tünetei: légszomj, versenyző vagy botladozó szív vagy szorító érzés a mellkasban. Alváshoz, csökkent teljesítményhez vagy lábödémához is vezethet. A férfiak és a nők gyakran különböznek a tünetek tekintetében is. A férfiak gyakran szenvednek merevedési zavaroktól, míg a nők izzadással vagy émelygéssel küzdenek edzés közben. Sajnos például a magas vérnyomást sok esetben eddig nem vették észre. Panaszok esetén a tapasztalt kardiológusokkal mindenképpen konzultálni kell a tisztázás érdekében.
A gyakori szívbetegségek:
· Ateroszklerózis és koszorúér-betegség