A szőlő kúra Működik és előnyökkel jár a COLIFE számára
A SZŐLŐ Kúra
Teljes tisztítás
Néhány évvel ezelőtt rájöttem, mit eszem. Így kezdtem jobban és egyre nyersebben enni. Nemrégiben, amikor organikusan vásároltam, egy kis könyv hívta fel a figyelmemet: a kis útmutató a szőlőkezeléshez. Érdeklődve megvettem és azonnal elolvastam.
A szőlőkúra érdekelt, mert nagyon egyszerű és nem drasztikus: ehetsz szőlőt, amennyit csak akarsz, vizet vagy gyógyteákat ihatsz. És aztán, egy kissé rajongva a teljes böjtért, étel vagy akár víz nélkül, azt mondtam magamban: könnyű !
Hogyan működik a szőlő gyógyítása?
Gyümölcsök mono-étrendje
A szőlőkúra, ez egy fiatal részleges/speciális étrend, amelynek során csak organikus fehér szőlőt fogyaszt (a vörös túl édes), sok vizet vagy gyógyteákat fogyaszt. Általában az elfogyasztott mennyiség a egy-két kiló és egy demi, vagy több. A kúra ideálisan tart három hét de lehet rövidebb vagy hosszabb is, tudva, hogy a túlnyomó többsége előnyöket legalább két hét múlva jelenik meg.
Méregtelenítő kúra
A szőlő kúra az úgynevezett kúra Méregtelenítés Ami fertőtleníti a testet, és elősegíti a megfelelő fiziológia visszaszerzését. A a szőlő erényei az ókor óta ismertek, de a kezelés Európában mindenütt sikeres volt (kivéve Franciaországot) a XVIII – XIX.
Akkoriban az emberek mindenhonnan jöttek, hogy a szőlőkúra fürdőben. Aztán az első világháború után a szőlőkezelés elhalványult, valószínűleg a mezőgazdaság gépesítése és a gyógyszeripar terjeszkedése következtében.
Szőlőkezelés, vannak-e kockázatok ?
Természetesen egészséges táplálék az emberi test számára
Még akkor is, ha kár emlékezni rá, minden természetes táplálék egészséges a testünk számára és egészségünk (mivel minden nap neurotoxikus tablettákkal és élelmiszer-adalékokkal bombáznak minket, például aszpartám és glutamát).
Ember, egy takarmányevő
Jó lehet tudni, hogy az "étkezési egyensúly" (implicit: az ipar folyamatos működtetésével) tudományos dogmákkal ellentétben az emberi anatómia megfelel százszázalékosan takarékos típus ("Vegetáriánus"), nem "mindenevő" (például medve) (1). Ezen kívül a szőlő minden elemet tartalmaz amire a testnek szüksége van: víz, szénhidrátok, kalcium, magnézium, vitaminok (2).
A fogyásról
Igaz, hogy közben fogyunk szőlőkúra, de ez attól függ, mennyit eszel. Napi két kilogramm felett (átlagos férfi alkat esetén) a súly stabil marad.
A szőlő kúra egyetlen kissé kínos oldala a tannin és a mag (a szájban). De ez nem jelent problémát, ha a kellemesebb és kevésbé zsúfolt fajtákat választja.
A Kúra-tapasztalatom
Az első napok
Pozitív érzelmek
A kúra első napjai gyakran tele vannak pozitív érzelmek: újdonság, változás, a kísérletezés öröme, a kihívás. A szőlőkezelés klassz és nem olyan extrém, mint a teljes böjt.
A hozzátartozók furcsának találhatják, vagy akár megpróbálhatják megijeszteni: "Ó, vigyázz, veszélyes, három nap, de nem több ... nem tesz jót az egészségednek stb. ". De az előnyök nagyon megjelennek gyorsan, egyértelműen érzed, hogy a szőlő kúra jó !
Három nehéz nap, a legfontosabb szakasz
A kúra során a legnehezebb az első három nap. Ezután mentális rohamokkal "yoyo" hatás léphet fel (a "jó ételek", például a raclette hallucinációja). De ez gyorsan eltűnik. A leghihetetlenebb azonban az a szag ami hirtelen százszor érzékenyebbé válik. Olyannyira, hogy csak az utcán vagyok, és elsétálok egy pékség mellett, és bent van Hollywood.
Másrészt a magam részéről én, aki még soha nem ettem szőlőt, ekkor fedeztem fel a szőlő ízek és milyen könnyen tudnék kielégíteni.
A legfontosabb: egyél annyit, amennyit csak akar
Ezt tudnia kell a szőlő kúra során, annyit eszel, amennyit csak akarsz, amikor éhes vagy. Nincs fix étkezés, ez nassolás, tehát álomdiéta! Az én esetemben is gyorsan beállítottam egy kis rutint: kiveszek szép fürtöket, megmossam és egy tányérra, az asztal közepére helyezem. És amikor éhes voltam, itt-ott falatoztam, az étkezés mindig készen állt rám.
Az első hét
Mentális válságok
Néhány napos " mentális válságok", A test megszokja, és a gondolatok megnyugszanak. Még inkább, ha nem olvasol élelmiszer magazint (amit én is tettem). Az is tanácsos hogy megkezdje a teljes tisztítási folyamatot és meglehetősen bölcs, spirituális szövegeket olvasson, amelyek túllépnek és újra kapcsolatba lépnek önmagával.