A szoptatás előnyei a baba Medela számára
Az anyatej a legjobb étel a csecsemő számára, és a szoptatás számos előnyével együtt a csecsemő számos más fontos előnyben részesíti a tejet.
Valószínűleg hallottad már, hogy az Egészségügyi Világszervezet (WHO) kizárólag szoptatást javasol legalább hat hónapig. De mi van ennek hátterében? Egyszerűen a szoptatás az egyik leghatékonyabb módszer a gyermekek egészségének megőrzésére, és ha a WHO ajánlásait mindenütt betartják, évente körülbelül 820 000 gyermek életét lehetne megmenteni 1 - ez elég meggyőző érv.
A szoptatás egészségügyi előnyei
Az anyatej nemcsak táplálja a babát, hanem védi is őket. Az anyatej tele van élő összetevőkkel, beleértve őssejteket, fehérvérsejteket és hasznos baktériumokat2, valamint egyéb bioaktív összetevőket, például antitesteket, enzimeket és hormonokat, 3 amelyek mind segítenek a fertőzések leküzdésében, a betegségek megelőzésében és elősegítik a baba normális egészséges fejlődését.
Az első hat hónapban kizárólag szoptatott csecsemőknél ritkábban fordul elő hasmenés és hányinger, gyomor-bélhurut, megfázás és influenza, fül- és légúti fertőzések és gombás fertőzések. 4 És az anyatej-helyettesítő tápszerrel táplált csecsemőkhöz képest csak a szoptatott csecsemőket fele nagyobb valószínűséggel érinti a hirtelen csecsemőhalál szindróma. 5.
Természetesen a szoptatott csecsemők is néha megbetegszenek. A betegség alatti szoptatásnak még több előnye van: "Amikor egy csecsemő vagy anyja megbetegedik, az anyatej védő összetevői megnőnek" - magyarázza Peter Hartmann professzor, a Nyugat-Ausztráliai Egyetem nemzetközileg elismert szoptatási és szoptatási szakértője. "A szoptatott csecsemő általában gyorsabban gyógyul meg, mint az anyatej-helyettesítő tápszerrel táplált csecsemő, mert az anya teste specifikus antitesteket termel a megfelelő fertőzés ellen."
És ez nem csak a táplálkozásról és az immunitásról szól - a szoptatás, ha beteg vagy szomorú, nyugtató, megnyugtató hatású. Fontos tényező, amelyet nem szabad lebecsülni. Valójában a vizsgálatok kimutatták, hogy az oltás ideje alatt történő szoptatás megkönnyebbülést nyújt és segít a csecsemőknek kevesebb sírásban. 7.
Az anyatej előnyei a koraszülöttek számára
A koraszülött csecsemő anyatejjel történő táplálása a legjobb védelmet nyújt a potenciálisan halálos kimenetelű betegségek, például szepszis, krónikus tüdőbetegségek és nekrotizáló enterocolitis (NEC) ellen. 8 Koraszülöttek, akik anyatejet kapnak, általában korábban elhagyhatják a kórházat. 9.
"A korai csecsemőnek anyatejet adni a legjobb, amit anya tehet" - mondja Hartmann professzor. „Minden csepp számít.” Valójában az egészségügyi szakemberek az anyatejet nemcsak tápláléknak, hanem orvosi beavatkozásnak tekintik. Tudjon meg többet az anyatej fontosságáról a koraszülöttek számára.
A szoptatás előnyei a baba alvása szempontjából
Lehet, hogy hallottál már arról, hogy a tápszerrel táplált csecsemők hosszabb ideig alszanak. De ez mítosznak tűnik. Kutatások kimutatták, hogy a tápszerrel táplált csecsemők ugyanolyan gyakran ébrednek éjszaka. 10 De a különbség az, hogy a szoptatott csecsemők gyorsabban alszanak vissza. A szoptatáskor a csecsemő szervezetében felszabaduló oxitocin utána álmosságot okoz. És a tejében lévő egyéb hormonok és nukleotidok segítenek a baba egészséges bioritmusának (alvás-ébrenléti fázis) kialakulásában. 11.
Szoptatás és a baba agyának fejlesztése
A baba első hat hónapja intenzív időszak gyorsan növekvő agyának - az agy tömege ebben a fontos időszakban majdnem megduplázódik. 12 Egy amerikai tanulmány kimutatta, hogy a legalább három hónapig kizárólag szoptatott kisgyermekek és óvodások agya 20-30% -kal több fehéranyagot tartalmaz - amely összeköti a különböző agyi régiókat és továbbítja a jeleket közöttük -, mint azoknak a gyermekeknek az agya, akik aki nem kapott anyatejet. 13.
A szoptatás fontosságát a csecsemő agyának fejlődésében világszerte tanulmányok mutatják. Egy Egyesült Királyságban végzett tanulmány 14 szerint a 16 éves gyermekek, akiket legalább hat hónapig szoptattak csecsemőként, nagyobb valószínűséggel értékelték jobban vizsgájukat. Brazil kutatók azt találták, hogy azok a felnőttek, akiket gyermekként legalább egy évig szoptattak, 30 éves korukra általában több pénzt kerestek. 15-én
Még az olyan tényezők figyelembevétele után is, mint a háztartás jövedelme és az anya iskolai végzettsége, a magasabb IQ valószínűsége nagyobbnak tűnik a kizárólag szoptatott csecsemőknél, mint a tápszeres táplálékkal táplált csecsemőknél. 16 "Van néhány elmélet, hogy miért van ez így" - mondja Hartmann professzor. "Az egyik az anyatejben található hosszú láncú zsírsavakra, például a DHA-ra vonatkozik, amelyek jótékony hatással vannak az agyra és az agy fejlődésére."
A legújabb kutatások pedig azt mutatják, hogy a szoptatásnak viselkedési előnyei is vannak. Egy 10 000, négy hónapnál hosszabb ideig szoptatott gyermek vizsgálatában 30% -uk ötéves korára kevésbé problémás magatartást mutatott. 18
A szoptatás egész életen át tartó előnyei a csecsemő számára
A csecsemőnek nemcsak az első hat hónapban lesz előnyös a szoptatás. Minél hosszabb ideig kap anyatejet, annál több előnye van - különösen a baba egészségére nézve.
Valahányszor szoptat, mindkét testében az oxitocin - a "simulási hormon" - szintje megnő és erősíti a kötelékét. 19 Ez erős alapot jelenthet a jövőbeni kapcsolatok számára, és még később is segíthet a kicsi jobban megbirkózni a stresszel. 20
A kutatások azt is kimutatták, hogy a csecsemőként szoptatott gyermekeknél kisebb eséllyel alakulnak ki olyan rákok, mint a leukémia és a lymphoma 21. Emellett jobb a látásuk 22 és az egyenesebb fogak 23, mint a tápszeres táplálékkal kezelt csecsemőknél. A szoptatás segít csökkenteni a csecsemő elhízás, illetve 1. vagy 2. típusú cukorbetegség kockázatát felnőttkorban 24.25.
Most, ha arra kíváncsi, hogy mikor szűnik meg a szoptatás előnye, a válasz az, hogy egy életen át kitartanak. És minél tovább szoptat, annál több egészségügyi előnye van az Ön számára is.
Most erről további információt talál a Mi teszi az anyatejet olyan egyedivé ingyenes e-könyvünkben: