A szoptatás első napjaiban a szoptatás megkezdése és honnan tudjuk, hogy jól megy - teljes útmutató
A szoptatás első napja: hogyan lehet elkezdeni a szoptatást és honnan tudjuk, hogy jól megy - teljes útmutató
A szoptatás első napjai nem mindig olyan tökéletesek, mint néhány könyv vagy tapasztalt anya megpróbálja megmagyarázni. A szoptatás néhány anya számára nem szellő. Még ha ez természetes folyamat is, a kezdet legtöbbször meglehetősen nehéz és néha elbátortalanító.
A vajúdás és a törékeny érzelmi állapotok által okozott fáradtság hátterében sok anya számára az első naptól szoptató anyák igazi kihívást jelentenek. Sajnos néhányan feladják, túl könnyen feladják azt az ötletet, hogy kizárólag szoptassák a babájukat. A szoptatni kezdő anyáknak is sok kérdésre van szükségük válaszokra - mennyit szoptatnak, milyen gyakran, hány nedves pelenkának kell lennie a csecsemőnek, honnan tudják, hogy a babája elegendő tejet kap.
Itt található a teljes útmutató a szoptatás első napjaihoz: hogyan lehet elkezdeni a szoptatást és honnan tudjuk, hogy jól megy.
Szoptatás - Teljes útmutató a sikeres szoptatáshoz
A szoptatással kapcsolatos viták kimeríthetetlen témának tűnnek a szakkörökben, vagy a Desprecopii szoptatási fórumán. Mindegyik (vagy mindegyik) jobban érvelt véleményben verseng arról, hogy mennyit, hogyan, miért, mikor kell egy új anyának szoptatnia. Feltételezzük, hogy túljutott a viták előzetes szakaszán, és meg van győződve arról, hogy a szoptatás (ha lehetséges kizárólag) a legegészségesebb módszer a csecsemő táplálására az élet első hónapjaiban. Ezért csak annyit kell tennie, hogy ezt a meggyőződést a gyakorlatban alkalmazza, amikor eljön az ideje - vagyis közvetlenül a baba születése után. .
Türelem - a szoptatás kulcsszava
A csecsemő szoptatása nem mindig egyszerű. Még ha ez természetes folyamat is, a kezdet legtöbbször meglehetősen nehéz és néha elbátortalanító. A vajúdás és a törékeny érzelmi állapotok által okozott fáradtság hátterében sok anya számára az első naptól szoptató anyák igazi kihívást jelentenek. Sajnos néhányan feladják, túl könnyen feladják azt az ötletet, hogy kizárólag szoptassák a babájukat. Nincsenek olyan csodálatos receptek, amelyek a szoptatás első napjait valami nagyon egyszerűvé válnák, de ha van egy kis türelme, a dolgok hamarosan normalizálódnak. Olyan rövid, hogy észre sem veszi, ha vége.
Tehát a kulcsszó a Türelem. Ismételje meg ezt, valahányszor sírni kezd, és van kedve feladni!
Milyen gyakran tesszük a babát a melléhez?
Ideális esetben a szoptatást közvetlenül a születés után kell elkezdeni. Ha orvosi okokból még a szülőszobában sem lehet szoptatni, akkor kérje meg az ápolónőt, aki gondozza a babát, hogy azonnal vigye el hozzád szoptatni, miután a szalonba vitték.
Az első 2-3 napban, amíg a kolosztrum érett tejvé nem válik, a baba nagyon gyakran érzi úgy, hogy szoptatni kell. Gyakran tegye mellbe, és hagyja, hogy szívjon, amennyit csak akar. Ez segít normalizálni a folyamatot a következő napokban. Kezdetnek a csecsemőnek 8-12 étkezésre van szüksége 24 óra alatt. Elméletileg a szoptatás 2-3 óránként történik, de amikor a babát kizárólag természetes módon szoptatják, nincs szigorú szabály. Más szavakkal, a szoptatás kérésre történik, olyan gyakran, amennyire a baba akarja.
Még akkor is, ha ezekben az első napokban az idő nagy részét szoptatással tölti, és ez valamikor kimerültnek érezheti magát, gondolja, hogy ez nem időpazarlás, hanem éppen ellenkezőleg, ez egy folyamat. normális, jelentős előnyökkel jár.
Honnan tudom, hogy a babám szívni akar-e?
1. A baba megnyalja a kezét, a szeme még mindig csukva van.
2. A baba ökölbe szorította a kezét.
3. A csecsemő megnyalja az ajkát, fejét elfordítva megpróbálja megtalálni a mellét.
4. A csecsemő a szájához teszi a kezét.
5. A baba feszültnek tűnik.
6. A baba sír.
Minél többet szoptat, annál többet:
a baba kolosztrumot kap, amely megvédi a fertőzésektől
a laktációt stimulálják
a mellgyulladás kockázata jelentősen csökken
Milyen gyakran kell szoptatnom a babámat?
A 24 órás szoptatások száma csecsemőnként eltérő. A legjobb, ha kérésre szoptat. Az élet első két hetében a baba szar
gyakori. 2 hét után néhány csecsemő megnöveli a várakozási időt a szoptatás között, míg mások még mindig gyakran szopnak. További részletek a mennyiségekről itt olvashatók A szoptatás első napjai konkrét tényekben
Kérdések és aggályok esetén kérdéseket tehet fel a szoptatási fórumon, vagy a Facebook titkos csoportján: Szoptatás szeretettel
Honnan tudjuk, hogy a csecsemő megfelelően van-e rögzítve a mellhez?
A megfelelő szoptatás elengedhetetlen ahhoz, hogy a csecsemő elegendő tejet kapjon, és ne nyeljen túl sok levegőt (ami gázt, ill. Hasi fájdalmat és kólikát okoz). Honnan tudhatja, hogy a csecsemő megfelelően van-e rögzítve a mellhez?
Kövesse figyelmesen a részleteket:
1. A baba hasa a tiédhez van ragasztva. Maradj a lehető legkényelmesebb.
2. Kiinduló helyzet: a csecsemő orrának a mellbimbó átellenes oldalán kell lennie, ami arra ösztönzi, hogy tágra nyitja a száját, hogy megfogja a mellét.
3. Óvatosan érintse meg a baba felső ajkát a mellbimbójával. Kinyitja a száját, és valószínűleg megnyalja a mellbimbóját. Ez a szívó reflex.
4. A csecsemő előre-hátra rázza a fejét, és megmozgatja a kezét, a mellet nézi és érzi.
5. A csecsemő szája tágra nyílik, amíg szívja. Hozd a babát a melléhez, amikor a szája tágra nyílik.
6. Helyes módszer: a száj szinte teljesen lefedi az areolát. Az áll az emlőhöz ér, míg az orr szabad, vagy csak a melléhez ér. Az ajkak szétnyílnak
kívül. A baba szar.
HIBÁS MÓDSZER: az ajkak csak a mellbimbót takarják.
7. Etetés után a baba elengedi a mellbimbót, és úgy érzi, hogy eleget evett.
Helyes módszer: a mellbimbó hosszúkás és kerek. HIBÁS MÓDSZER: a mellbimbó lapított alakú (helytelen szívási technika).
Emellett nem lehet nyikorgó zaj. A csecsemőnek először gyakrabban kell szívnia, majd néhány pihenő után keményebben és ritmikusabban kezd szopni. Ha szilárdan csatlakozik a mellhez, nem szabad fájdalmat éreznie.
Ne aggódjon, ha az első próbálkozással nem kapja meg a megfelelő mellékletet. Türelemmel, kitartással és önbizalommal biztos vagyok abban, hogy képes leszel kiválóságot elérni a szoptatás terén.
A baba szoptatásához ideális helyzet kiválasztása szubjektív. Az az igazság, hogy NINCS ajánlott szoptatási helyzet - mert minden anya és csecsemő maga dönti el a szoptatási rutinját és természetesen azt a pozíciót, amely a legjobb eredményt adja. Itt van egy áttekintés a legnépszerűbb szoptatási pozíciókról.
Honnan tudjuk, hogy a baba elegendő tejet kap-e?
Tekintettel arra, hogy az első napokban a baba hosszabb ideig tartózkodik a mellnél, és hogy a mell gyakran fájdalmas és nehéz, elég nehéz megmondani, hogy a csecsemő elegendően táplálkozik-e. Vannak azonban olyan jelek, amelyek ezzel a megnyugtatással szolgálnak.
► A baba elegendő tejet kap, ha:
- ritmikusan szar, miután túllépte a kezdeti pillanatot, amikor a mozgás gyorsabb volt; az állkapocs rendszeresen mozog; Hallani és látni fogja, ahogy a baba nyeli. A szopás közben megduzzad az arca. Láthatja, hogyan mozog a fülek és a templomok közötti terület.
- egyfajta bizsergést érez a melleiben röviddel azután, hogy a baba elkapja a mellét, akkor, amikor szopik, érzed, hogy a mell könnyebb
- a baba megnyugszik, ellazul, gyakran kinyitja az öklét, és tenyerét a melléhez nyomja; A csecsemő szája nedves, és a baba tele van etetés után
- pelenkák elég gyakran feltöltődnek (napi 6-8 pelenka cseréje)
► Ülőhelyek száma
- A csecsemő életének első hetében a széklet a fekete mecóniumból sárga protokollos székletzé fejlődik: meconium - átmeneti széklet -
speciális szoptatószékek.
Széklet száma 0-6 hétnél
- Az első hetekben a csecsemőnek naponta legalább 3 széklet lesz.
Széklet száma 6 hét után
- 6 héttől kezdve a széklet minden gyermeknél másképp fejlődik. Néhány gyermeknél a pelenkát naponta 3-6 alkalommal kell cserélni. Más gyerekeknek csak 1-2 ülőhely lesz
hét. Mindkét eset normálisnak tekinthető.
► Piszoárok száma
A csecsemők rendszeresen vizelnek, ha elérik a 4 napos kort, akkor 24 órán belül akár hatszor is vizelhetnek.
► Súly
Körülbelül 7% -os súlyvesztésre kell számítani az első héten.
Születési dátum = születési súly
+ 3. nap = születési súly - 7%
+ 14. nap = születési súly
+ 3. hét = születési súly + kb. 100-200 gramm
A csecsemőt minden orvosi ellenőrzéskor lemérik.
Hogyan lehet abbahagyni a szoptatást?
1. Helyezze az ujját a baba szájzugába, az íny közé.
2. A vákuum eltűnik, és a baba elengedi a mellet. általában ez a cselekvés nem fájdalmas.
Amikor a baba nincs tele?
Néha nehéz megmondani, hogy a baba tele van-e vagy sem. Ez több helyzetben is előfordulhat:
- amikor nem kap elég tejet, mert nem kapaszkodik megfelelően a mellben
- amikor abbahagyja a szopását, mielőtt befejezi - ha lassabban szív, akkor több időre van szüksége, hogy következetesebben jusson a tejhez. Ezért nem kell addig áthelyezned a másik mellre, amíg egyedül nem hagyja azt a mellet, amelyből szív.
- amikor a baba még nem rendelkezik megfelelő szopási technikával - több napig is eltarthat, amíg a baba megtanulja a szopást, így a folyamat megkönnyítése érdekében tejet adhat és teát adhat a teának egy teáskanállal. Egyes gyerekek gyorsabban, mások lassabban tanulják meg a szopási technikát.
- amikor nem kap elegendő ételt - győződjön meg arról, hogy legalább 8-12 alkalommal szoptat. Ha nem hajlandó, próbálkozzon valamivel később.
A szoptatás első hete
Természetesen nem minden csecsemő viselkedik egyformán, és nem minden anya viselkedik ugyanúgy. Ezért viszonylagos az anya és a baba testének reakciója a születést követő első napokban. Ez az az időszak, amelyben különleges kapcsolat jön létre a szoptatás szempontjából.
A kolosztrum, az anya teste által a szoptatás első napjaiban kiválasztott anyag a legjobb étel, amelyet az anya adhat csecsemőjének vagy újszülöttjének. A kolosztrum tartalmaz minden olyan tápanyagot és folyadékot, amelyre a csecsemőnek szüksége van az élet első napjaiban, valamint sok olyan anyagot, amely megvédi a fertőzések ellen. Olvass tovább: Kolosztrum: a baba első étkezése
Itt van egy diagram az első hét előrejelzéseiről:
Hogyan tárolható az anyatej?
A frissen fejett anyatej mellszívó segítségével sterilizált és lezárt üvegekben vagy üvegekben vagy steril zacskókban tárolható.
az anyatej tárolása:
- 4 órán át szobahőmérsékleten vagy legfeljebb 25 ° C-on vagy
- 72 óra hűtőszekrényben, hátul (1–4 ° C) vagy
- 2 hét a fagyasztóban vagy
- 3-6 hónap fagyasztóban (-18 ° C vagy ennél alacsonyabb hőmérséklet).
Javaslat: ne felejtsd el a tej fejésének dátumát.
A fagyasztóban tárolt anyatej kiolvasztása?
- Lassú olvadás: a hűtőszekrény hátuljában akár 24 órán keresztül is tárolható. Ne fagyassza le újra a tejet.
- Gyors leolvasztás: folyó csapvíz alatt (hideg hőmérséklettől melegebbé). Az anyatejet azonnal felhasználhatja a csecsemő táplálásához. Ez
nem szabad megtartani.
Hogyan kell tárolni az anyatejet koraszülöttek és beteg gyermekek számára?
Kérjen útmutatást orvosától vagy kórházától
Hogyan lehet megszabadulni a kellemetlen érzéstől a mellben?
Még akkor is, ha a fő gond a babának kell lennie, nem szabad elhanyagolnia saját testét. Minél jobban érzi magát szoptatás közben, annál könnyebb lesz a folyamat. Ezért próbáljon türelmes lenni a csecsemőjével és önmagával szemben.
Az első napokban a mell nehéz és fájdalmas lesz. Minél többet szívja be a babát, annál gyorsabban szabadul meg ettől az érzéstől. Manapság valószínűleg túl lesz az úgynevezett tejdühön. Lehet, hogy lázas, és a mellei fájdalmasabbá és keményebbé válhatnak. Ne aggódj! A lehető leggyakrabban tegye a babát a melléhez, és ha nem sikerül megbirkóznia, akkor szorítsa meg a melleket (manuálisan vagy speciális szivattyúval) a feszültség oldása érdekében. A fájdalom enyhítésére használhat tömörítést (meleg a teljes mellen és hideg a tejből kiürült mellen).
Ebben az időszakban is fennáll a mellbimbók irritációjának (repedések) veszélye., ami nagyon fájdalmassá válhat. Számos kenőcs (Garmastan, Lansinoh stb.) Létezik ezek megelőzésére vagy kezelésére.
Továbbá, ha a fájdalom elviselhetetlenné válik, használhat egy ideig szilikon mellbimbókat, amelyeket kifejezetten ilyen helyzetekre terveztek. A repedések azonban elkerülhetők, ha a melleket tisztán és csupaszan tartják, így a kitett terület tartósan védve van a nedvességtől és az izzadságtól. Mossa le őket meleg vízzel, és enyhe szappannal vagy kamilla teával, majd a fertőtlenítéshez zsírozza meg a területet kevés borax-glicerinnel. A mandulaolaj és más természetes kenőanyagok segíthetnek a bőr rugalmasságának fenntartásában.
Különös figyelmet fordítson a mellre! Rendszeresen tapogassa meg őket, hátha megkeményednek vagy fájdalmasabbak bizonyos területeken, hogy megakadályozzák az esetleges fertőzést. Ha azt észleli, hogy az egyik vagy mindkét mell nagyon kemény és fájdalmas, és ez állandó lázzal jár, hívja orvosát! És közben továbbra is tegye a babát a melléhez, és nyomja össze a fennmaradó többletet.
Olyan dolgok, amelyeket nem szabad megfeledkeznünk a szoptatás első napjaiban
Mint az elején említettük, a szoptatás igazi kihívást jelenthet. Rajtad múlik, akár szép élménnyé varázsolod, akár nem! Bármennyire is nehéznek tűnik számodra, ne felejts el néhány lényeges dolgot (nem lenne rossz, ha egy papírra írnád őket, hogy jól látható helyre ragaszkodjanak):
Te és a babád együtt tanulják meg, mit jelent a szoptatás!
A csecsemőnek 24 órán belül 8-12 étkezésre van szüksége!
Ellenőrizze, hogy a csecsemőnek megfelelő-e a mell!
Hagyja, hogy a csecsemő ürítse ki a mellét, mielőtt odaadná neki a másodikat!
Legyen türelemmel, sok türelemmel !
Olvassa el a szoptatással foglalkozó szakasz összes információját!
Olvassa el a desprecopii.com speciális szoptatási fórumát is - ott olyan anyákkal találkozhat, mint te, akiknek kérdéseik és válaszaik vannak a szoptatással kapcsolatban.
Anya táplálja a szoptatást
Szoptatás - teljes útmutató
A csecsemő szoptatása a legtermészetesebb és táplálóbb módja annak, hogy hozzájáruljon a baba egészséges fejlődéséhez. Minden orvosi tanulmány azt mutatja, hogy a szoptatás a csecsemőnek minden szükséges ételt megad, erősíti immunrendszerét és csökkenti a fertőzések esélyét. Az anyatej idővel megváltoztatja összetételét - tápanyag-összetételét a baba igényeihez igazítja. Az egészségügyi előnyök mellett a szoptatás egy különleges időszak, amelynek célja az anya és a gyermek közötti kapcsolat elmélyítése. Így a szoptatási idő a csend értékes pillanatait jelenti, tele intenzív kommunikációval és megosztott szeretettel. Minden a szoptatásról, részletekkel - a Desprecopii.com-tól:
Szoptatás, a szoptatás szakaszai és a baba igényei
Szoptató anyák fórum
Ha problémái vannak a szoptatással, várunk titkos Facebook-csoportunkon: Szoptatás szeretettel .