A szoptatási útmutató előnyei 2017 Bebe Strumf

Sajnos Románia az utolsó helyen áll Európában a szoptató anyák százalékos arányát tekintve, bár a statisztikák szerint 90% -uk tökéletesen egészséges, és ha akarna, szoptathatna. A legtöbb ember azért nem, mert nem tudja, mennyire fontos az anyatej a babája számára. Az évente született mintegy 200 000 csecsemő közül kevesebb mint negyede szoptat az élet első 6 hónapjában, pontosabban csak 12,6% kap anyatejet, ami rendkívül súlyos.

Az Egészségügyi Világszervezet ajánlása 2 évig történő szoptatás, ez nem feltétlenül korlát, vannak esetek, amikor az anya akár 7 évig is szoptatja a gyermeket.

Tanulmányok azt mutatják, hogy az első 6 hónapban nem szoptatott csecsemő akár 25-szer nagyobb eséllyel szenved tüdőgyulladásban, asztmában, cukorbetegségben vagy elhízásban.

A szoptatás elsősorban az újszülött és a csecsemő legfeljebb 6 hónapos táplálásának legegészségesebb módja. Az anyatej összetétele szénhidrátokat, fehérjéket, lipideket, ásványi anyagokat, vitaminokat, de immunglobulinokat, különösen IgA-t is tartalmaz, amelyek gátat képeznek az emésztőrendszerben, és megakadályozzák a baktériumok és a zsigerek behatolását.

A tejporos vegyületek nem tudják teljesen lemásolni az anyatejet, ezért az emésztőrendszer, a szem, az agy nem fejlődik teljes kapacitással.

A szoptatás természetes cselekedet, amelyet meg kell tanulni. Nincs olyan anya, akinek nincs teje, de olyan anya, akinek nincs elegendő információ a szoptatáshoz. A szoptatás a kínálat és a kereslet elve szerint működik, ezért amíg az emlő üres, az agy információt kap, amely arról tájékoztatja, hogy a tej elfogyott, és ezzel serkenti a hormonokat a tejtermelésre, így minél több tejet nyernek ki. a melltől, annál többet fog termelni.

Ha az anya tudja, mit kell tennie, és tájékoztatást kap, különösen a szülés előtt, annál könnyebb neki megkezdeni a szoptatást és sikeres tapasztalatokat szereznie a csecsemővel kapcsolatban.

Szoptatási technikák

Szoptatás előtt mossa le a mellet szappannal és vízzel, lehetőleg semleges szappannal, hogy ne száradjon és ne irritálja a mell bőrét. A mellmosás a szoptatás után történik, megakadályozva ezzel az esetleges helyi fertőzések előfordulását.

A helyzetnek kényelmesnek kell lennie, mert a szoptatás általában 20-30 percet vehet igénybe, de ez a babától és attól függ, mennyire éhes.

Elengedhetetlen a kényelmes helyzet megtalálása, leggyakrabban a hátát megtámasztva. Emelje a csecsemőt a melléhez, amíg az orra közel esik a melléhez, és jól meg tudja fogni a mellbimbót. Győződjön meg róla, hogy függőlegesen áll, támasztva a fejét, vállát és hátát.

Egy másik szoptatási helyzet az lehet, amikor a csecsemő egy párnán fekszik, és az anya a kezével támasztja alá, hogy a feje, a válla és a háta egyenes legyen.

Mindketten négyszemközt hazudhattok. Helyezze a babát közel magához, és hozza a fejét a mellbimbóhoz, miközben a kezével megtámasztja a hátát.

Szoptathat állva is, különösen a természetes terhesség utáni első napokban, episiotomia vagy varratok a perineumon.

Ha álmos, válassza az egyik ülési helyzetet, hogy elkerülje az elalvás kockázatát, miközben a baba eszik.

Néhány csecsemőnek szüksége van egy kis segítségre, hogy megtanulja megfogni a mellbimbót, és sok anya nem is tudja, hogy a mellbimbó mekkora részének kell tartania a babát a szájában.

A fontos az, hogy az egész mellbimbót a szájával kell megragadnia, nemcsak a hegyét. Amikor a baba megragadja a mellbimbót, észre kell venni, ha a szája tágra nyílik, az alsó ajak az állhoz van ragasztva, és az emlő bimbóudvarának tetejéről csak kevés látható, és az orrát a mellre kell ragasztani. Így kényelmesen ül és tejet iszik, anélkül, hogy levegőt nyelne.

Ha nehézségei vagy fájdalmai vannak a szoptatásban, vagy ha arra utal, hogy a baba nem megfelelően ül, akkor leválaszthatja a mellbimbóról úgy, hogy tiszta ujját helyezi a mell és a száj közé, javítja helyzetét és folytatja az etetést.

A szoptatás fontos mind a baba, mind az anya egészsége szempontjából.

A szoptatás előnyei a csecsemő számára

Az anyatej nem hasonlítható össze más tejjel, így a csecsemő megválaszolja fizikai szükségleteit, biztosítva a harmonikus fejlődést és növekedést. A tejpor használatával fennáll annak a veszélye, hogy véletlenül helytelenül készítik el. Ebben az esetben a csecsemő már nem kapja meg a szükséges tápanyagmennyiséget, mert a tejet túlságosan hígították, vagy hiperkoncentrált lehet, és éretlen funkcionális veséi szenvednek.

Rengeteg adat mutatja, hogy a szoptatott csecsemők sokkal ritkábban betegednek meg, és amikor megbetegednek, a betegség kevésbé súlyos, mint azoknál, akiket nem szoptattak természetes úton.
A szoptatott csecsemő számos fertőzés ellen védett, mivel az anyatej antitesteket tartalmaz azokkal a fertőző betegségekkel szemben, amelyeken keresztül az anya átjutott.
A természetesen szoptatott csecsemők jobban szintetizálják az oltást.
A szoptatás nemcsak rövid távú, hanem hosszú távú előnyöket is kínál. Tanulmányok szerint az IQ általában magasabb a természetesen szoptatott csecsemőknél, jobb iskolai eredményekkel.
Az élet első éveiben természetes úton szoptatott felnőttnél sokkal alacsonyabb a magas vérnyomás, elhízás, cukorbetegség vagy bizonyos rákos megbetegedések kockázata.
Az anyatejnek pszichoemotikus szerepe is van, nagyon erős érzelmi kapcsolatot teremtve anya és gyermeke között.
A szoptatás csökkentette a hirtelen csecsemőhalálozás arányát, amely a mesterségesen táplált csecsemőben előfordulhat.
2007-ben kiderült, hogy őssejtek vannak az anyatejben, ezt az elméletet további vizsgálatok igazolták.
Az etetéssel kapcsolatos erőfeszítések edzik a csecsemő arcizmait, ezzel utat nyitva a beszéd fejlődésének. Ugyanakkor a szoptatás megkönnyíti a fogak növekedését és a rágás egyszerűségét is.
A baba könnyebben emészti meg az anyatejet, mint a tejpor, csökkentve a székrekedést, a gyomorfájást, a gázt és a regurgitációt.
A szoptatás természetesen csökkenti a fogszuvasodást, mert sok tejpor-készítmény tartalmaz szacharózt, hogy édesítse és javítsa a tej ízét. Bebizonyosodott, hogy azok a gyermekek, akik tejporral táplálkoznak, egész életükben az édesebb ételeket preferálják.

A szoptatás előnyei az anyukák számára

Csökkenti bizonyos típusú rák kialakulásának kockázatát, például mell, petefészek vagy méh. Életük során ritkábban lesznek cukorbetegek, túlsúlyosak, hipertóniásak vagy szívbetegek.
Csökken az oszteoporózis kockázata
Amikor a csecsemőt szoptatják, nemcsak az anya hormonális környezete változik, hanem a csecsemőé is, így az oxitocin ("szerelmi hormon") szintje megnő. Egy másik szekretált hormon a prolaktin, amely relaxációs állapotot és harmóniaérzetet vált ki az anyában, csökkentve a postnatalis depresszió kockázatát.
Az oxitocin-stimuláció miatt a méh gyorsabban visszatér a normál mérethez, és a szülés utáni vérzés csökken.
Szoptatáskor az anya körülbelül 600 Kcal-t fogyaszt el naponta, emiatt a terhesség alatt felhalmozódott zsírt felhasználja, így megőrzi alakját.
A szoptatás nem igényel időt a felkészüléshez, mivel portejjel történő etetés esetén kiküszöböli az üveg elkészítését (sterilizálás, melegítés, tisztítás), az anyatej steril, friss és optimális hőmérsékletű.
A szoptatás hatékony módja a pénzmegtakarításnak, mivel nincs szükség speciális készítmények és eszközök (palackok, cumik, főzőedények, sterilizáló edények) vásárlására, amelyek általában nagyon drágák.
A szülés utáni termékenységet gyakori szoptatással lehet elnyomni, mivel ez növeli a prolaktin (a tejtermelést serkentő hormon) szintjét, így blokkolja az FSH (a petefészket stimuláló hormon) szekrécióját. Fontos tudni, hogy a nem szoptató nők a menstruáció előtt teherbe eshetnek a szülés utáni ovuláció kezdete miatt. Ezért, ha nem akar új terhességet a közeljövőben, a szoptatás nagyon hasznos természetes fogamzásgátló lehet. Az étrend diverzifikálása után ez a védelem csökken.
A szoptatás segíti az I. típusú cukorbetegségben szenvedő anyákat azáltal, hogy csökkenti az inzulinigényüket.
Még akkor is, ha az anya alvását megszakítja az éjszakai szívás, ez pihentetőbb és pihentetőbb lesz a mesterséges tápláláshoz képest.
A csecsemő saját forrásból történő táplálásával az anya növeli önbizalmát, és ez segít abban, hogy jobban megismerje gyermekét és kielégítse az igényeit.
A szoptatással az anyaság szerepe teljes mértékben beteljesedik .
Ha természetesen szoptat, öko anya lesz, így védi a környezetet, és a tejpor óriási negatív hatást gyakorol a bolygóra. A tejpor végső előállításához számos erőforrást használnak fel, például papírt, fémet, növényvédő szereket, műtrágyákat, talajt, vizet, üzemanyagokat, gabonaféléket stb., De sok olyan csomagolást is, amelyet nem újrafeldolgoznak.
A szoptatás nem okozza a mell megereszkedését. Ehelyett a tónusosság érdekében ajánlott a terhesség és a szoptatás ideje alatt megfelelő mellszobrot viselni.

Elkerülni

Az ápoló anya kerüli a kávé, csokoládé, káposzta, bab, tojás, fűszeres ételek vagy tejtermékek fogyasztását. Tilos alkoholt vagy dohányt fogyasztani, mivel ezek rendkívül károsak a csecsemőre, mert a mérgező komponensek közvetlenül a tejbe jutnak, mivel a terhesség alatt nincs méhlepényből álló védőgát. Az anyának tilos gyógyszereket szednie az orvos beleegyezése nélkül, mert fennáll a tejbe jutás veszélye. Az anyáknak a hosszú ideig tartó szoptatásra kell törekedniük, nemcsak az egészségügyi előnyök, hanem a kialakult érzelmi kapcsolat, a kiteljesedés és az elégedettség érzése érdekében is. Vannak olyan helyzetek, amikor a szoptatás abbamarad, mielőtt az anya erre vállalkozik. Ebben az esetben el kell fogadnia a természeti törvényeket, és bíznia kell abban, hogy babája biztonságban van még porított tejjel is.