A SZÖRNY, amely a bajnok Mr.
Az emberek csak 0,001% -ának sikerül ilyen erőfeszítéseket tennie. Azt mondja, hogy durva erő, és a nyilvántartások igazolják.
Brian Shaw (31 éves) ma a földön az egyik leghatalmasabb ember. Neve a litván Zydrunas Zvaickas és a nagyszerű Marius Pudzianowski mellett jelenik meg a World Stronges Man győztesei között, ahol a sérülések és az erőfeszítések meghaladják a képzeletet.
Brian Shaw kétszer is megnyerte ezt a versenyt, 2011-ben és 2013-ban. Coloradóban született, szülei magasabbak voltak az állami átlagnál: apja 183 cm, anyja 180. Nem tudni pontosan, honnan származik ez a gén. elérte a 203 cm-t, és rendkívüli testalkatú. Ez egy durva erő.
Elkezdte kosárlabda kalandját, de mire befejezte a középiskolát, 105 kg volt. Olyan jó volt, hogy a csapat egyik vezetőjévé vált, és ösztöndíjat kapott a Black Hills Egyetemen.
Itt fedezte fel az edzőtermet is, amelyet igazi szentélyré alakított át.
"Mindig képes voltam erre. A legnagyobb gumi, a legnehezebb kő. Mindig kész voltam felvenni őket. Természeti erő, nem a csarnokban épített erő, hanem egy nyers erő "- mondja Brian.
Először 2005 októberében versenyzett a Denver Strongest Man versenyen, amelyre egyáltalán nem készült fel. 2006 júniusában már profikra váltott, és karrierje a világ legrangosabb versenyei körül zajlik. 2009-ben a föld egyik legerősebb embere volt Kanadában, ahol ő volt az egyetlen résztvevő, akinek sikerült megemelnie a 136 és 192 kg közötti Atlas-köveket.
Ugyanebben az évben a Bukaresti Nagydíjon versenyzett, de nem érte el a dobogót.
2010-ben a világ legerősebb embere lett a dél-afrikai Sun City-ben. Sikerült bejutnia a döntőbe, de Zydrynas Savickas megelőzte, akinek 3 eseményt sikerült megnyernie a 6-ból, míg az első helyen csak két versenyszám volt.
2011 nagyon jó év volt Shaw számára, akinek sikerült legyőznie Savickast, a Worlds Strongest Man háromszoros bajnokát. Ez 2013-ban történt, amikor az amerikainak másodszor sikerült megnyernie a rangos versenyt, s ezzel magasabbra tette a lécet, mint bármely más sportoló.
Csarnoklemezek:
Térdhajlatok: 360 kg
Mellkas tolóerő: 238 kg
Pánt nélküli kiegyenesítés: 400 kg
A hevederek kiegyenesítése: 448 kg
Hivatalos rekordok erősember versenyeken
Kiegyenesítés: 442,5 kg (a Wolds Strongest Man 2013 döntőben
Egyengetés Hummer gumikkal: 509 kg hevederekkel
Két és 4 edzés között végzek.
Hogyan néz ki az edzésed?
Versenyképes edzés, súlyok és kondicionálás kombinációját végzem.
Mi a diéta?
reggeli: 6-8 óra, búzakenyér, gabonafélék és fehérjeturmixok
Ebéd: fél kg csirke vagy bűntudat, burgonya és tej
Vacsora: fél kg csirke vagy bűntudat és burgonya, plusz tej
Általában napi 6 és 8 étkezés között eszem.
Amikor úgy döntött, hogy erős ember lesz?
Úgy döntöttem, hogy ezt az utat követem, miután befejeztem kosárlabda karrieremet
Hány éves voltál, amikor először versenyeztél?
24 éves voltam
Hogyan sikerül megosztanod az életed a munka és a képzés között?
Rugalmas munkarendem van, és nagyon könnyen eljut hozzám
Melyek voltak a legsúlyosabb sérüléseid?
Izomnyújtások, szakadt bőr, zúzódások és zúzódások.
Milyen versenyeket néz?
Nagyon sok NBA-t és NFL-t nézek
Mi a legviccesebb dolog, ami valaha történt veled?
A testalkatomra való tekintettel nagyon gyakran előfordul velem, hogy az emberek megállnak és rám bámulnak. Néhol még mindig nem férek el:)
Milyen autóval közlekedik?
Terepjárót vezetek, mert ez a legkisebb autó, amibe be tudok férni. Szeretnék venni egy kisteherautót is