A tabletta leállítása Nuvaring 1. rész ItsJess
Ez a bejegyzés nem csak a legyőzésembe kerül. Régóta gondolkodom azon, vajon közzé kell-e tenni ezt a bejegyzést, és mennyit árulok el benne. Úgy döntöttem, hogy elmondom a teljes történetet. Biztos vagyok benne, hogy sokan azt hiszik, hogy túlzok. De lehet, hogy mások is átestek valami hasonlóon, vagy, mint én, még mindig átélik.
Az elmúlt hónapokban folyamatosan kaptam üzeneteket, vagy megkérdezték, hogy minden rendben van-e, mert már nem posztolok ilyen rendszeresen az Instagram-on, vagy kissé visszahúzódónak tűnök.
Január végén abbahagytam a Nuvaring szedését, mert már nem akartam megtömni magamat mesterséges hormonokkal, és a barátommal is tervezzük, hogy utódaink lesznek a következő években.
Először nem igazán gondoltam arra, hogy mi történhet velem, mivel a nők többsége nem érez semmit az elválasztás után, leszámítva az enyhe hangulatváltozásokat, amelyek mindig vannak 😉 és a foltos bőr.
Sajnos nem tartozom a többség közé, és két héttel az elválasztás kezdete után: Állandó sírás a semmi miatt, félelmek minden apró dolog miatt, és már nem voltam képes semmiben sem dönteni. Nem csak a ruházatról vagy hasonlókról szólt, hanem általában mindenről. Azóta a bőröm teljesen kiborult, és sajnos a mai napig nem igazán nyugodott meg.
A nőgyógyászom csak annyit mondott, hogy ez megtörténhet és újra elmúlik. Eddig jó.
De néhány hét múlva a dolgok valóban elkezdődtek. Ezzel szemben az elválasztást követő első hetek igazán kellemesek voltak.
Folyamatosan pánikrohamokat kaptam és betegségeket képzeltem el. Egyik nap agyvérzés volt (az arcom teljesen zsibbadt), a másik nap féltem az epilepsziás rohamtól (néhány nappal korábban láttam ilyet), és végül azt hittem, hogy skizofrén leszek. Ettől a pillanattól kezdve nagyon féltem magamtól, mivel rossz és furcsa gondolatok jártak a fejemben. Mint kiderült, az ilyen típusú gondolatoknak még neve is van: rögeszmés-kényszeres gondolatoknak hívják őket. Ez azt jelenti, hogy fejben tapasztalja azt a „legrosszabb, legrosszabb esetet”, amikor valami történhet a szeretteivel, és felelősséget érez érte. Ez gyakran megfigyelhető például a szülés utáni depresszióban szenvedő nőknél. A rögeszmés-kényszeres gondolatok mellett (mostanában még vannak ilyenek), állandó torkom volt a torkomban és egyfajta zsibbadás volt, ahol nem tudod, boldog vagy-e vagy szomorú. Mindez ugyanazon maró szinten van. Mindezek a tünetek enyhe vagy közepes depresszióra utalnak.
Nos, gratulálok, én és depressziós. Ez nem felel meg nekem. És ha tudtam volna ezekről a lehetséges mellékhatásokról, soha nem vettem volna be tablettát vagy a Nuvaringot. Sok kutatás és öndiagnózis után visszatértem a nőgyógyászhoz. Ezúttal csak: "Igen, ha ez a helyzet, azonnal felírok neked antidepresszánsokat". Most van egy másik nőgyógyászom 🙂
Sok orvos számára ez természetesen a legkönnyebb és szerintem a legjövedelmezőbb változat. Számomra azonban ez nem volt és még mindig nem lehetséges, mert megpróbálok mindent természetes módon kézben tartani.
Amikor Münchenben voltam a háziorvosommal, leírtam neki a gondjaimat. Azt mondta nekem, hogy a hormonok ilyenek, és még mindig nem hittem abban, hogy 14 év tabletta és Nuvaring után minden újból a régi lesz.
Gondoltam magamban, végül valaki, aki őszinte velem és nem mondja: "Ez nem igazán származhat az elválasztásból" és "Lehet, hogy kiégsz".
A tippjeid eddig engem vittek a legmesszebbre, és mindezt antidepresszánsok nélkül 😉
(A tippeket a 2. részben találja)
Időközben 6 hónapra abbahagytam a Nuvaringot, és néhány hete sokkal jobban érzem magam. A pánikrohamok "csak" belső nyugtalansággá váltak, a gondolatok tisztábbá válnak, újra jobban tudok koncentrálni és a zsibbadás egyre kevésbé.
Az elválasztás utáni pozitív mellékhatás egy meeeggaaa fogyás volt, anélkül, hogy bármit is tett volna értem (de ez mindenkinek más). Ezenkívül sokkal nyugodtabb vagyok olyan dolgok miatt, amelyek korábban nagyon rövid idő alatt feldühítettek volna (pl. Autóvezetés;)). A hajam és a körmöm erősebb (de ez mindenkinek más is), és a fent leírt gondolatok ellenére sokkal tisztábban érzem magam a fejemben; mintha leesett volna a "hormonfátyol". Sokkal intenzívebben érzékelem a dolgokat, és ez nagyon jó 🙂
Szerencsém volt, hogy a baráti körömben volt néhány lány, akik hasonló borzalmat éltek át. Mivel nincs túl sok bejegyzés erről a témáról az interneten, úgy döntöttem, hogy megírom ezt a bejegyzést, és remélem, hogy az egyiknek vagy a másiknak tudok ebben kicsit segíteni.
A 2. részben elmondom, mely eszközök segítettek a legjobban.
Jogi nyilatkozat:
Nem vagyok orvos, csak beszámolok saját tapasztalataimról és megosztom személyes véleményemet.