A Taco Cleanse Diet Book - Tortilla alapú étrend - ESOCC 2016
A Taco tisztító egy tortilla alapú étrend, amelyet egy friss könyv ír le. Itt van összefoglalónk ennek az őrültnek tűnő étrendnek. Tudja meg, miért változtatja meg az életét ez a taco alapú étrend.
Mi a takó tisztítás?
A Taco Cleanse egy tortilla alapú étrend, amelyet - amint a könyv leír - egy "elkötelezett taco-tudósok csoportja dolgozta ki a texasi Austinban".
A diéta teljes részletei megtalálhatók egy online e-könyvben (7,16 USD a Kindle-en) vagy egy papírkötésben (11,60 USD az Amazon-on).
A könyv jelenleg az Amazon.com Cooking Humor legnépszerűbb könyve. 2015. december 1-én jelent meg.
A könyv korántsem komoly: igazi receptkönyv, ha szereted a tacókat, és igen, az egészséges tacókról szól. De nem, nem igazán fogod megtisztítani a testedet azzal, hogy minden étkezés közben takót eszel. Sajnálom.
A taco takarítás eredetileg online blogként indult. Végül a blog készítői úgy döntöttek, hogy könyvként kiadják receptgyűjteményüket.
Hogyan működik a taco tisztítása?
A Taco Cleanse azt állítja, hogy ha vegán takókat 30 egymást követő napon fogyaszt, megtisztíthatja és méregtelenítheti testét, és élvezheti a tisztítás összes egészségügyi előnyét.
Ennek megkönnyítésére a könyv 75 vegánbarát taco receptet tartalmaz, amelyek segítenek egészséges tacókban reggelire, ebédre és vacsorára. Mindezek a tacók egészséges kapcsolatot adnak a kedvenc mexikói ételekhez.
A Taco Cleanse egy humoros csavar a tisztító étrendben, de valódi információkat tartalmaz a tacók elkészítéséről és elfogyasztásáról. A könyv néhány legfontosabb tanulsága:
- Hogyan készítsünk mindent a tortillából, beleértve a lisztet, a kukoricát és a gofrit?.
- "szomjat oltó étrend-kiegészítők", például margariták és más italok "elkészítése és fogyasztása", amelyek a legjobban illenek a tacóhoz "
- Mit kell tenni a tortillájába, például portobello gombát sörrel, macival és sajttal, vagy akár tattet
- Hogyan lehet újra létrehozni a népszerű taco kapcsokat, mint a picadillo, a tacos al pastor, a carne guisada és a hal taco, növények felhasználásával állatok helyett
A diéta végső célja, hogy minden étkezéshez legyen egy vagy több takó, és "szükség szerint adjon hozzá margaritákat". A tacók hús helyett vegánbarát alapanyagokat használnak.
Valós-e a taco tisztítás?
A Taco Cleansing egy humoros diéta- és tisztítószer, de nem teljesen kitalált könyv.
A tacók és a tortillák sokoldalú összetevők. Sokféle módon készítheti őket a különböző táplálkozási célok támogatására. Ráadásul maga a tortilla is viszonylag alacsony kalóriatartalmú, ami azt jelenti, hogy az egészségügyi előnyök nagy része a taco tartalmából származik.
Vannak, akik a hagyományos tortillát salátalevélre vagy kukoricatortillára cserélik, ami a tortillát vagy a tacót alapvetően csak tápláló szállítási rendszerré teszi.
Végül a könyv célja, hogy rengeteg finom, egészséges receptet kínáljon Önnek, miközben élvezi az étrend megszállott kultúránkat is. Igen, fogyhat és megtisztíthatja testét azáltal, hogy minden étkezésnél takót fogyaszt - de a megfelelő takót kell fogyasztania.
Hogy képet kapjon a The Taco Cleanse által használt táplálkozási órákról, a táplálkozási piramisok a következőképpen néznek ki:
Próbálja ki a taco tisztító recepteket
Íme néhány recept, amire számíthat a The Taco Cleanse könyvben:
- Fancy guacamole tacos - Jack White's guacamole tacos - Mexikói összetört burgonya - Hatalmas migas tacók - Nooch-kérges édesburgonya tacók fekete babgal, kelkáposzta és avokádó tacóval - Tökéletes burgonya recept hack
A Taco Cleanse árazás
A Taco Cleanse elérhető az Amazon.com webhelyen, és Kindle e-könyvekhez és puhafedeles könyvekhez kínálják a következő áron:
- Kindle e-könyv: 7,16 USD - Puhakötésű: 11,60 USD
A könyv 224 oldalas.
Ki írta a takótisztítást?
A taco clean-et négy austini székhelyű "taco-kutató" hozta létre, akiknek neve Wes Allison, Stephanie Bogdanich, Molly R. Frisinger és Jessica Morris.
A könyvet a The Experiment kiadta. Ma ez az első számú bestseller az Amazon-on a Books & gt; Főzés, valamint könyveken & gt; Szakácskönyvek & gt; Mexikóiak és a könyvek második legnagyobb bestsellerje & gt; Humor & gt; Paródiák.
A taco tisztítás paródiának tűnik: azonban ez egy komoly vegán receptek gyűjteménye, amely bárkit egészségesebbé tehet. Mármint hány ember mondhatja joggal, hogy egész nap takót ettek a tisztító étrendjük miatt?