A tál Chocapic! Ez az áruló! BenoitNeuville - blog r; gime

Tanulmányozza ma reggel a gabonatálat. Ezen a blogon lentebb láthatjuk a tipikus reggelimet. Ma reggel úgy döntöttem, hogy megeszek egy tál Nestlé Chocapics-ot, amit bevittem a kalóriaszámlálómba !

Ha azt mondom, hogy TRAITRE, az azért van, mert a dobozon 30 g csokoládéra és 125 ml tejre vonatkozó kalóriákat adnak, és 175 kcal-t látunk! Bagoly mondd el magamnak, ez nem olyan sok! A tál gabona könnyű, gyors és ízletes! Yupi !

Szóval reggelizek egy keveset. Lelkiismeretből még mindig mérlegelek egy kicsit. Miután a mérleget az edénnyel lerakattam, a gabonaféléket a tálba tettem, anélkül, hogy feltétlenül a végéig is megtöltöttem volna. Eredmény: 86 g csokoládé ! A fenti képeken láthatja, mit jelent valójában 30 g chokapics! Messze vagyunk a "klasszikus táltól"

Most megint a tálban lévő Chocapics-szal tarolok. Tettem a tejet = 240 gramm tej. (a tejet nem lehet grammban tenni a mérőóra, én pedig nem mértem a tejet, ezért nem tudom, mennyi 240 gramm tej van ml-ben). Egy másik oldalon találtam 200g félzsíros tejet 104 kalóriát. Tehát kísérletezni fogok, hogy 150 kcal félzsíros tej legyen a pultomon, hogy a lehető leghűségesebb legyen. Ne feledje, hogy ha félzsíros tejet ír be, akkor jobb, ha az elsőt veszi fel a listára, úgy tűnik, hogy a megadott adatok helyesek. (ami nyilvánvalóan nem a második esetében van)

---