A talpi reflexológia minden, amit tudnia kell a talpi reflexológiáról - Elle

A talpi reflexológia egy ötezer évvel ezelőtt Kínában született masszázs technika, amely az 1970-es évek végén terjedt el Franciaországban. A relaxáló, talpi reflexológia a testet is meggyógyíthatja. Amel, a Maison du Tui Na terapeuta segítségével többet mesélünk erről az ősi módszerről.

amit

Lábreflexológia: hogyan működik ?

A lábak "reflexpontjai" - amelyek nem akupunktúrás pontok - testünket és testeinket képviselik. Ha a nagylábujj alá nyomódunk, akkor a nyakra hatunk, ha a sarok közepére nyomunk, akkor eljutunk az ülőidegig, a láb közepén ez a gyomor. Így lehetséges bizonyos fájdalmakra hatni.

Figyelem: ha a technika hasonlóan rendkívül egyszerűnek tűnhet, elengedhetetlen a tanfolyamok elvégzése, mielőtt helyesen gyakorolni tudnánk.

Hogyan zajlik a lábreflexológia? ?

Először is levesszük a cipőnket. Ezután fekve vagy kényelmesen ülve próbálunk a lehető legnagyobb mértékben ellazulni: a láb megtisztulása után megkezdődik a masszázs, amely általában harminc perc és egy óra között tart. Először a lábujjak és a talp, majd a borjú, és néha akár a térdig is !

Mit gyógyít ?

Általánosságban elmondható, hogy a talpi reflexológia bizonyos hátfájásokra, migrénre, emésztési rendellenességekre, ízületi fájdalmakra vagy a menstruációval kapcsolatos fájdalmakra hat. A reflexológia csak a felszínen hat, lehetővé teszi a test energiáinak kiegyensúlyozását és az alvás elősegítését.