A táplálkozási dokumentumok hólyaghurut, magas vérnyomás, reuma rbb
- A táplálkozási dokumentumok: hólyaghurut, magas vérnyomás, reuma
Étel, mint gyógyszer: A "Docs" Anne Fleck, Matthias Riedl és Jörn Klasen, mind tapasztalt orvosok segítenek azokon az embereken, akik szinte elkeserednek betegségeikben. Célzott táplálkozási stratégiákkal szeretnék jelentősen javítani a tüneteket, sőt gyógyítani a betegségeket. A program témái: hólyaghurut +++ magas vérnyomás +++ reuma
- Szólj hozzá
- megosztani Facebookon
- ossza meg a twitteren
- ossza meg a WhatsApp-on
- megosztás e-mailben
- Oldal nyomtatása
- kedvenc
Az elhízás miatt magas vérnyomás
Andreas H. a széles körben elterjedt betegségben szenved: magas vérnyomás - szinte minden második német érintett. Amikor meglátja a "Nutrition Docs" -t a tévében, az 52 éves férfi úgy dönt, hogy megváltoztatja az életét. Matthias Riedl támogatni akarja: "Családi háttere van, nagyapja 60 éves korában halt meg - de még nem késő!" A vezetőnek meg kell tanulnia enni és rágni lassan és tudatosan, mert a teltségérzet csak körülbelül 20 perc múlva jelentkezik. Jelentősen többet kellene mozognia is, a cél napi 10 000 lépés. Így tudja megúszni a közelgő szívrohamot?
A témában
Minden lépés számít - a gyaloglás hogyan egészségesen tart minket
Sprintel, kocogsz és ügetsz Berlinben és Brandenburgban: A koronaválság sokakat arra késztetett, hogy újra induljanak. Nem kell olyan gyorsnak lennie, hogy jelentősen csökkentse a szív- és érrendszeri betegségek, a depresszió vagy akár a halál kockázatát. Mivel sok tanulmány azt mutatja: a gyaloglás előrehozhatja az egészséget, mint gondolnánk. Összeállítottuk itt, hogyan működik, miért nem számít a sokat emlegetett 10 000 lépés, és mit mond például a séta biológiai korunkról.
Gyógyítja a cystitist antibiotikumok nélkül
A Kiel melletti Mönkebergből származó Jaana B.-nek rendszeresen hólyagfertőzése van. Minden hónapban az elmúlt 3 évben, vagy néha havonta kétszer. A 26 éves nő mostantól szinte minden antibiotikumnak ellenálló, még mindig csak egy hatásos. Ez nagy gondot jelent Jörn Klasen belgyógyász számára: "Meg kell találnunk egy másik módszert a gyulladás leállítására - és ezt étrendünkkel is." A lehető legnagyobb mértékben kerülnie kell a búzát, a cukrot és a sertéshúst, ehelyett gyulladáscsökkentő ételekre kell támaszkodnia: zsíros tengeri halak, brokkoli, kelbimbó, paprika és fűszerek, például kurkuma, gyömbér, chili. És igya meg a torma teát. Óriási változás a 26 éves lány számára - sikerülni fog?
A szakértők
Dr. Anne Fleck
Dr. med. Anne Fleck - röviden "Doc Fleck" - évek óta nemzetközileg elismert szakértő az innovatív táplálkozási és megelőző orvoslás területén. Az egyik úttörő Németországban, aki hatékonyan ötvözi a jelenlegi kutatási eredményeket a hagyományos gyógyítási módszerekkel: A belgyógyászat és a reumatológia szakorvosaként a természetgyógyászat területén jártas szakemberként holisztikus megközelítést követ, amely ötvözi az élvonalbeli orvostudományt, az ellátást és a természetgyógyászatot.
"Egészségkutatónak" tartja magát, meggyőző koncepciókkal és stratégiákkal az egészség megőrzésére, valamint tanácsadásra a bel- és külföldön élő emberek és vállalatok számára. Mindenekelőtt fontosak a betegségmegelőzés, a holisztikus gyógyítás és a tartós fogyás témái.
Bestsellerként Anne Fleck aranyérmet kapott a német gasztronómiai akadémia irodalmi versenyén 2016-ban és 2017-ben a frankfurti könyvvásáron. Az orvos a nemzetközi szakosodott társaságok tagja, oktatóként és moderátorként elkötelezett a modern egészségügyi megközelítések iránt. Anne Fleck Hamburgban él és dolgozik.
Dr. Jörn Klasen
Dr. med. Jörn Klasen a táplálkozással történő gyógyítás szakértője. A gyomor-, bél- és májbetegségekre összpontosító belgyógyászati szakemberként, természetgyógyászati orvosként és antropozófiai orvosként (GAÄD) holisztikus perspektívát követ. Évtizedek óta ötvözi a klasszikus orvostudományt alternatív gyógyítási módszerekkel. Több mint 15 évig főorvos és tíz évig orvosi igazgatóhelyettes volt a hamburgi Asklepios Westklinikumban, ahol az egyéni holisztikus orvoslás központját vezette. 2015 októbere óta tevékenységét a hamburgi Stephansplatz Klinikára helyezte át.
Az "Autoimmun betegségek: az ellenfél legyőzése a saját testében" című könyv szerzője és számos könyvfejezet szerzője a hamburgi és a schleswig-holsteini orvosi kamarákban tanít. Emellett a hamburgi és a budapesti Semmelweis egyetem oktatója.
Klasen mindig a hagyományos orvoslás területén kívül esett. Szociológiát, közgazdaságtant és gyógypedagógiát is tanult, öt évig dolgozott és élt együtt gyermekekkel és fiatalokkal egy otthonban. A fiatalok képzése és továbbképzése ma is különös aggodalomra ad okot.
Dr. Matthias Riedl
Dr. med. Matthias Riedl többek között belgyógyász, diabetológusként (DDG, ÄK Hamburg) és táplálkozási szakemberként dolgozik. Orvosi igazgatóként az általa 2008-ban alapított Medicum Hamburg orvosi központot vezeti, amelynek középpontjában a táplálkozási orvoslás és Németország legnagyobb cukorbetegség-gyakorlata áll. Kombinálja az orvosok kompetenciáit kilenc különböző tudományterületen, ami Európában egyedülálló, és holisztikus és interdiszciplináris módon közelíti meg a betegek kezelését.
Riedl számos szakkönyv írója a cukorbetegség és a táplálkozás témakörében, előadóként szerepel egyetemi oktatási és képzési rendezvényeken, valamint kongresszusokon. Mivel számára fontos a túlsúlyos emberek jobb orvosi ellátása, a német táplálkozási szakemberek szövetségi szövetségének (BDEM) igazgatóságának tagja.
2013-ban a "Focus" magazin felvette Matthias Riedlt a "Topmediziner" ajánlólistájába.
Táplálkozási dokumentumok receptje
Magas vérnyomás, osteoarthritis, hólyaghurut esetén - sütés nélküli brownie ajánlott
Enyhíti a reumás ízületi gyulladást
Michaela S. minden reggel merev kézzel, térddel és lábbal ébred. A reumás ízületi gyulladás azt eredményezte, hogy az 50 éves fiatalember három évig nem tudott dolgozni. Most a fedélzeten lévő reumatológus segítségét reméli. "A gyógyszeres terápiáid szinte kimerültek" - mondja Anne Fleck táplálkozási doktor -, most nekünk is a megfelelő ételre kell koncentrálnunk. " És ezen még sokat kell javítani: lenmag reggelire és közben - gumicukor és sütemény helyett - kesudiórázsa fügével és cukrozatlan kakaóporral. A reumás étrend segít enyhíteni a súlyos tüneteket?