A tél legegészségesebb salátája
A saláta télen kívül van? Viccelsz? Komolyan mondod, amikor ezt mondod! A Praxisvita bemutatja az ízletes saláta elkészítésének összetevőit, amely egészségesen hoz minket a hideg évszakra.
A téli só elkészítéséhez fontos, hogy minden ételt felhasználjanak. Mert csak együtt fejleszthetik optimális egészségügyi hatásukat. A salátát tetszés szerint elkészítheti. Az összetevőket tetszés szerint adagolhatja is. Fontos, hogy ne hagyja ki a feta sajtot, mert ez biztosítja a vitaminok felszívódását.
Optimális védőkorlát: kelkáposzta
Erősíti a nyálkahártyát és ezáltal a csírákkal szembeni védőgátunkat.
Vitaminszállító feta
Zsír nélkül a zsírban oldódó vitaminok, például az A és az E nem képesek felszívódni a szervezetben. A szükséges zsír juhsajtban van.
Csodálatos cékla
Betanin-, folsav-, kalcium-, magnézium-, C-, A-, K-vitamin- és vasgazdagsága teszi a céklát a világ egyik legegészségesebb zöldségévé.
Erősíti az immunrendszert: tökmag
A tökmag 17 nélkülözhetetlen ásványi anyagot és A-, B-, C- és E-vitamint tartalmaz - valódi erőművek az egész immunrendszer számára.
Ecet kórokozók ellen
Kiváló minőségű balzsamecet működik rajta keresztül Ecetsav mind a baktériumok, mind a vírusok ellen, és erősíti az immunrendszert.
Hagyd abba a hideg almát
Az ásványi anyagok, nyomelemek és vitaminok keveréke megvéd a vírustámadásoktól és a veszélyes mikroorganizmusoktól.
Erős védekezés narancssárga
Csökkenti a magas vérnyomást és az alacsony koleszterinszintet, erősíti a test védekező képességét és megakadályozza a fertőzéseket.
Vírusdugó gránátalma
A vörös mag értékes fitokémiai anyagokat és egészséges zsírsavakat tartalmaz, és gyulladáscsökkentő hatásúak.
- 14 tipp boldog karácsonyt
- Fejfájás? A legjobb másnaposság elleni tippek
- Ünnepelj szépen! A másnaposságnak tehát esélye sincs
- A legjobb jó érzés télen a feszültség ellen
- Provence illatcsodája: finom levendula
- Szerencsehírek a fűszercsomagból
- Honnan tudom a jó húst?
- Igen, élvezzük és fittek maradunk: 50 évesen.
- Nyugodtan az ünnepekben
- 2015 - életed legegészségesebb éve .
a PraxisVITA szerkesztõcsoportja
- rólunk
- alanyok
- Szakértői tanácsadó testület
- Használati feltételek
- magánélet
- nyomja meg
- Média adatok
- Kapcsolatba lépni
- lenyomat
A PraxisVITA egy új egészségügyi portál újságíróktól és orvosoktól az egészség iránt érdeklődők számára. Az egészséggel, a tünetekkel és a betegségekkel kapcsolatos összes témát önállóan és átfogóan készítjük el - egyszerű és érthető módon, naprakészen és informatív módon magyarázva. Ezen felül kiterjedt témaköröket, videókat, podcastokat és önteszteket kínálunk. Napi hírekben, riportokban, interjúkban és kommentekben számolunk be minden egészséggel kapcsolatos témáról - a sporttól és az egészséges táplálkozástól kezdve a gondozásig és a családig.
A PraxisVITA-ra vonatkozó bármely információ csak orvosi tájékoztatásra szolgál, és semmiképpen sem pótolja az engedéllyel rendelkező orvosi szakember látogatását vagy szakmai kezelését. Hasonlóképpen, a PraxisVITA oldalon közzétett tartalom sem használható önálló diagnózisra vagy öngyógyításra.