A terapeutának biztonságos menedéknek kell lennie a beteg számára - a társadalom számára
Dr. Mathias Jung beszélgetésben a pszich. Hassan El Khomri diplomával
Mathias Jung: Kedves Hassan, üdvözlöm, mint leendő kollégát. Külön örülök, hogy Ön okleveles pszichológus, klinikai pszichológus és egészségügyi tanácsadó GGB. Örülök, hogy Martina Möbius tapasztalt pszichoterapeutával együtt most teljes körű pszichoterápiás kínálattal rendelkezünk. Minden hétfőn 10 órától egész nap elérhető lesz. Marokkói vagy. Mit műveltél ott?
Hasszan El Khomri: Egy kis faluban születtem, és tizenegy éves koromig ott maradtam. Ott jártam általános iskolába. Bonyolult volt. Gyerekként legalább 4 kilométert kellett gyalogolnunk az iskolába.
Hány testvér voltál?
Tizenegy testvér vagyunk, én vagyok a tizenegyedik. Van egy nővérem, aki előttem volt. Már meghalt. Általános iskola után el kellett hagynom a családot. Három fiú voltunk. Más helyet béreltünk, így továbbmehettünk a középiskolába.
Elválasztottak a szüleidtől?
Igen, 11 évesen magunknak kellett főznünk, gondoskodnunk magunkról.
Nehéz évek voltak.
Igen. Folyamatosan honvágyak voltunk, és alig volt pénzünk. De ugyanakkor gyermekként tudtuk, hogy nincs más esélyünk. Csak akkor volt lehetőségünk előrelépésre társadalmunkban, ha tovább tudtunk járni iskolába. A középiskola elvégzése után valóban pszichológiát akartam tanulni.
Akkoriban?
Igen. De ez több okból sem volt kivitelezhető. Különösen pénzügyi okokból nem volt lehetséges.
Apád mit csinált a megélhetésért?
Apám korán tanár, de anyagilag nem volt olyan jól ez idő alatt. Aztán választanom kellett, hogy egy egyetemen tanuljak, ahol volt kollégium. A jogot választottam. Öt évig jogot tanultam, és tanulmányaimat is befejeztem. A tanulmányi időszak tapasztalatokban gazdag volt.
Marokkóban rosszak voltak a körülmények. Volt elnyomás és sok a szegénység.
Veszélyes volt bekapcsolódni a politikába, de ez egy szép új tapasztalat volt számomra. Sok más jó embert ismertem meg, akik szintén érdekeltek abban, hogy változást hozzanak a társadalomban. Bizonyos eszmék és utópiák jobbak voltak, mint elfogadni a valóságot ebben az időben. Sokat segített nekem.
Ma is az a helyzet, hogy a társadalmi szerepvállalás fontos számodra, mint pszichológus?
A pszichológia soha nem vezethet csak a létező támogatásához. A pszichológiának azt is segítenie kell, hogy az emberek kívülről nézzék a társadalmat és alternatívákat keressenek. Nem lesz sok hasznukra, ha mi, terapeuták csak önmagukban próbálunk segíteni az embereknek, de figyelmen kívül hagyjuk az embereket megbetegítő környezetet.
Ez azt jelenti, hogy a társadalmi igazságosság, az ökológia, a béke, a külföldiek iránti tolerancia és a nőgyűlölet iránti elkötelezettségről is szól.
Mindezekre van szükség az emberek mentális egészségének megőrzéséhez. Nem sokat segít, ha terápiát folytatunk, de a munkaerőpiacon az embereket rosszul kezelik, nincsenek hatással a környezetükre és megbetegednek.
Nem volt jövője Marokkóban?
Nem. Igyekeztem ügyvédként dolgozni. De politikai körülmények között nem működött. Összeálltam egy barátommal. Dolgoztunk a turizmusban.
Aztán eljött Németországba. Honnan vetted a bátorságot, hogy új nyelven, régi álmodban, pszichológiában szerezz diplomát?
Ha egyedül lettem volna, nem értem volna el. Az elején természetgyógyász edzést akartam végezni. Amikor eljöttem a Bruker-házba, és több előadást is élvezhettem, azt mondtam, hogy alternatív gyakorlóiskolát és egészségügyi tanácsadói képzést is folytatok. Ilse Gutjahr ezután azt tanácsolta, hogy tanuljak pszichológiát az egyetemen.
Mit tanultál Giessenben? Részben szigorú, szinte matematikai tanulmány.
A fejlődéslélektan izgalmas volt számomra, de a szociálpszichológia és a munkapszichológia is. A fejlődéslélektan tanulságos volt számomra az alapszakon.
Az emberi fejlődéslélektan? Hogyan bontakozik ki az ember.
Igen, pontosan hogyan alakul ki a férfi és a nő közötti kapcsolat, miért viselkedik vagy gondolkodik valaki így, és hogyan alakítják tapasztalataink az anyaméhben. Hogyan befolyásolja a szülői interakció a gyermek fejlődését. Milyen képességekkel rendelkeznek a kisgyermekek. Mit tehetnek a felnőttek, hogy elősegítsék gyermekeik jobb fejlődését? Mit hiányoltunk felnőttként? Ezek mind fontos kérdések.
Akkor miről írta a szakdolgozatát?
A "kötelékről". Érdekelt a téma, sokat olvastam róla. A professzionális professzorral a Giessen-i Egyetemi Kórházban tanultam. Ez idő alatt megpróbált tudományos kérdőívet kidolgozni a kötődési minták rögzítésére.
Ön mélyen elmélyült a kötődési elméletben és a nehéz modern kötődési gyakorlatban.
Hasznos volt tudni, hogyan alakulhat ki a neurológiai viselkedés a kötődési rendellenességek miatt: a kötődések és a depresszió közötti kapcsolatok vagy a kötődések és a személyiségzavarok közötti kapcsolatok, valamint a kötődés hatása a gyermekek fejlődésére is. Kötés és tanulás, kötődés és stresszes helyzetek kezelése, mindezek nagy szerepet játszanak
Szerep. Az anyával való kapcsolat fontos a férfi és a nő közötti kapcsolat szempontjából is. Ez az élet első kötődési tapasztalata. Ez elbűvölt.
Gazdag élmény volt számomra. Először egyedül próbáltam nyomozást lefolytatni, értékelni, kritizálni, hogy mi magam tévedtem és mit tettem jól. Lehetőségem volt megismerkedni a kötődéskutatás legújabb fejleményeivel és kritikus pillantást vetni rá. A terápiás kapcsolatban is fontos, hogy a beteg új tapasztalatokat szerezzen a kötődésről. A terapeutának biztonságos bázisnak, biztonságos menedéknek kell lennie a páciens számára, hogy új tapasztalatokba kerülhessen.
Szerelem nélkül nem működik. Ez az alfa és az omega, ez az első tényező a pszichoterápiában. A legfontosabb a szeretetteljes és tiszteletteljes terápiás kapcsolat. Pontosan ezt hanyagolják el a klinikákon, ahol az időnyomás olyan nagy. Az emberek nem figyelnek erre. Bizonyos kritériumok teljesítéséről van szó, és ennyi volt. Néha a terapeuta egy-két hét múlva beteg, akkor jön egy másik terapeuta. Ha ez nincs, akkor jön a következő. Nincs kötelék.
Mi köze a táplálkozásnak a pszichológiához?
A diéta nagy szerepet játszik. Számomra fontos volt a GGB egészségügyi tanácsadója. A diéta és a pszichológia olyan dolgok, amelyeket nem lehet elválasztani egymástól. Egyetlen okból tartoznak egymáshoz: Az, hogy hogyan eszünk, megmutatja azt is, hogyan érzékeljük és értékeljük önmagunkat.
Nem azért vagyunk, hogy mások szemétét együk, amit mások gyártanak nekünk. Az egészség információs probléma. Az emberek nincsenek informálva. És ha valaki tájékozott és továbbra is a régi mellett marad, az csak azt mutatja, hogy mennyire kevéssé értékeli önmagát, és öntudatlanul elhanyagolja az egészségét.
Biológiai összefüggések is vannak. Az étrend az anyagcserénkre is hatással van. Hatással van a viselkedésünkre, a hangulatunkra és a pszichénkre: Hogyan érzékeljük a világot, hogyan kezeljük azt. A test és az elme elválaszthatatlanok. Nemcsak a testünket tápláljuk, hanem a pszichénket is. Befolyásolják egymást.
Mely tanácsadási és terápiás területek különösen fontosak a jövőbeni munkája során itt, a Bruker Házban?
Függőségi tanácsadást és terápiát is kínálok, mert ezen a területen szereztem tapasztalatokat a Vogelsberg Klinikán, ahol most gyakorlok. Mondhatom, hogy nagyon jól kijövök az érintettekkel. Szintén depresszió, itt is rengeteg tapasztalatot szereztem. Emellett létezik az érzések és az érzelmi blokkok komplex kezelése, a stresszes helyzetek kezelése, de bizonyos rendellenességek, például a fülzúgás kezelése is. Azt fontolgatom, hogy esetleg egy fülzúgással foglalkozó csoportot alapítok. Az érintettek rendszeresen, útmutatással találkoznak. Aztán megtanulják, hogyan kell kezelni ezt a rendkívül stresszes betegséget. Az életválságok, de a gyermekkori traumatikus tapasztalatok is a terápiás munkám fókuszpontjai közé tartoznak.
Lelkes csoportterapeutaként ismertem meg. Jelenlegi munkájában csoportokkal is dolgozik. A házban már férfi csoportokat vezetsz velem.
Szeretem a csoportterápiát, mert rendkívül hasznos. A páciens és a terapeuta közötti interakció rövid idő alatt rengeteget ér el. A csoportterápia gyakran hatékonyabb, mint az egyéni terápia. Csoportos terápiát is felajánlok a Bruker Házban, mert értékes tapasztalataim voltak a pszichoszomatikus klinikán.
Mit vár az emberektől, akik az Ön irodájába érkeznek?
Úgy gondolom, hogy sokan, akik segítséget keresnek ebbe a házba, észreveszik, hogy itt könnyű megnyílni és kideríteni problémáikat. Élvezi a különleges légkört és azt, ahogyan a Dr.-Max-Otto-Bruker-Haus emberei barátságos viszonyban állnak egymással. Szeretem ezt a házat. Szeretem azokat az embereket is, akik elfoglaltak ebben a házban.
(Jelentkezés konzultációs órákra: Psych. Hassan El Khomry a GGB-Zentrale-n keresztül 0 26 21/91 70 10, Stephanie Equit asszony).