A terápiás böjt csökkentheti az ízületi fájdalmat az osteoarthritisben szenvedő betegeknél
Az orvosilag ellenőrzött böjt növelheti az osteoarthritisben szenvedő betegek jólétét. A böjt azonban nem ajánlott rheumatoid arthritisben szenvedő betegek számára.
A Jena Egyetemi Kórház 36 osteoarthritises beteggel végzett vizsgálata azt mutatja, hogy az evés nem segít enyhíteni az ízületi fájdalmakat. Orvosilag ellenőrzött éhgyomorra már 15 nap elteltével csökken az ízületek fájdalma, javul az ízület működése és nő a beteg jólléte. A terápiás böjt segítségével az osteoarthritisben szenvedő betegek elhagyhatják napi fájdalomcsillapításukat, vagy legalább csökkenthetik a tabletták számát. Ez a pozitív hatás még 15 hónappal a 15 napos böjt befejezése után is fennmarad.
A vizsgálat során a fájdalomérzékelést, a mozgásfunkciókat, az életminőséget és az anyagcsere paramétereket rögzítették és kontrollálták a térd, a csípő és az ujjak ízületi gyulladásában szenvedő fájdalomban szenvedő betegeknél a böjt előtt, alatt és után. A terápiás böjt 3 napos, kezdetben fokozatos étkezéscsökkentésből, 8 napos böjtből, napi legfeljebb 300 kilokalóriából és 4 napos étrendből állt.
A savak és a túlsúly súlyosbítják a tüneteket
A böjt effektusának hátterét az étrend és a degeneratív folyamatok kapcsolata jelentheti: Különösen az állati termékek fogyasztása segíti elő az olyan gyulladások kialakulását és intenzívebbé válását, mint például az ízületi gyulladások osteoarthritisben, az állati zsírokból származó arachidonsav bevitele miatt. A savasság csökkentése hozzájárulhat a szervezet gyulladásának csökkentéséhez. Ezenkívül a koplalás utáni alacsonyabb testsúly is jótékony hatással van az ízületekre.
A szerzők szerint az eredmények azt mutatták, hogy a böjtnek is hosszú távon pozitív hatása van. Mivel a böjt után a tesztalanyok többsége megváltozott étkezési szokásokat tart fenn. Ily módon a kopási folyamatok hosszabb távon befolyásolhatók, így csökkenthető a gyógyszer beadása. Mivel azonban a koplalás a testet is megterheli, a tudósok csak orvosi felügyelet mellett javasolják a koplalást.
"Rebound" hatás reumás betegeknél
Ezzel szemben a böjtöt a szakértők nem javasolják a rheumatoid arthritis kezelésére. "A böjt kezdetben csökkenti a reuma tüneteit, de a böjt befejezése után a tünetek ismét súlyosbodnak" - magyarázza Dr. Edmund Edelmann a Német Belgyógyászok Szövetségéből. "- mondja Dr. Edelmann.