A terepi jégkorongra fordított kalóriakiadások
Hány kalóriát költünk mezei jégkorongra
Tudod, hány kalóriát égetsz el 30 perc vagy 1 óra mezei hoki közben? Ha edzésidejét és súlyát kilogrammban adja meg, akkor képes lesz megérteni a kalóriakiadást a jégkorong játék közben.
Tudj meg többet:
Egyéb REGIVIA számítási eszközök
Terephoki: Néhány példa a kalóriakiadásokra súly és aktivitási idő szerint a mezőjégkorong játék közben.
Az alábbi táblázat megmutatja, hogy mennyi kalória veszik el a jégkorong játékakor. !