12. terhességi hét
A terhesség 12. hete a láthatáron, az amenorrhoea 14. hete! Legtöbben varázslatosan eltűntek a terhesség betegségei, ami megmagyarázza hetyke hangulatát! Kilenc felhőn vagy, és fokozatosan visszanyeri energiádat. Baba folyamatosan nyomja és gyors ütemben üget a növekedési pályán. Új csontjai és izmai fejlődése hamarosan lehetővé teszi, hogy meglepő reflexeket szerezzen és egyre összetettebb mozgásokat hajtson végre.
Anya oldala:
Legtöbben végleg elmúlnak a terhesség betegségei, különösen a fáradtság és az émelygés. Néhány kevésbé szerencsés terhes nő számára azonban az émelygés a terhesség alatt végig fennmarad.
A terhesség ezen 12. hetében a fáradtság csökkenni kezdhet. Ez a megújult energia szárnyakat ad: fizikailag és szellemileg még azt is érzi, hogy készen áll az egész világ átalakítására! Ha elárasztja az energiát, még az is lehet, hogy ápolásra és ápolásra vágyik otthonában. Vigyázzon azonban, ne vigyék túlzásba, mert a babának szüksége van a pihenésre.
Titokzatos és nagyon hirtelen étvágyak is felmerülhetnek, egy jövőbeli apa nagy örömére, akinek nincs más választása, mint megfelelni szeszélyeinek. uh. a legkevesebb ételre "szüksége van"! Hasonlóképpen akkor is taszíthat, ha bizonyos szagokat érez.
Láthatja, hogy csinos, terjedelmes mellei még soha nem voltak ilyen nehézek! A melled is fájdalmasabb és érzékenyebb lehet. Jobb elkerülni a túl forró fürdőket a záporok érdekében! A areolák minden bizonnyal kiszélesedtek és elsötétedhettek. Lassan, de biztosan a tested felkészül a szoptatásra. A kényelem és az új mellek jó támogatása érdekében ne felejtsen el megfelelő melltartót viselni.
A születő kis üveged nem olyan lapos, mint régen: valóban lekerekedett és végül. nem bánod! Ha ez egy második terhesség, akkor biztosan meglepődött, amikor megállapította, hogy a hasa gyorsabban nőtt! Élvezze az új kanyarokat, és ne habozzon megmutatni a csinos üvegét! Most sötét vonal jelenhet meg a gyomrodon: ez a híres terhességi vonal, amely összeköti a köldöket a szeméremmel. Ez azonnal megszűnik a szülés után !
A terhesség 12. és 16. hete között a HCG hormon szintje hirtelen csökken! Az OK ? A méhlepény kialakulása végleges! Ezért elég éretté vált az ösztrogén és a progeszteron termelésének támogatásához. Jelentős esemény, amely a hányinger eltűnését is elősegítette. Minden kommunikáció Ön és a baba között a placentán keresztül zajlik. Ez a többfunkciós átmeneti szerv képes óránként 4 liter vért szűrni! Más szavakkal elengedhetetlen a magzat számára. Tüdő, vese, belek és máj egyaránt szolgál. Ugyancsak a placentán keresztül jutnak el a gyermek fejlődéséhez nélkülözhetetlen tápanyagok. Ne feledje, hogy a dohány, az alkohol és a drogok is átjutnak. Végül a méhlepény is fontos védelmi funkciót tölt be: sok baktériumot megállít.
Terhességed ezen a 12. hetében nagyon apró árnyék látható a táblán: élénkebben lélegzel, a legkisebb erőfeszítéssel is kifulladsz, a szívverésed intenzívebb, többet izzadsz és hajlamos vagy a kis pöfögésekre. hőség! Semmi normálisabb! Mindezek a kis kellemetlenségek azért fordulnak elő, mert megnőtt a vérmennyisége, így a testén kívül öntözheti a babát és a méhlepényt is! Az artériák, a vénák és a szív ezért feszültebbek. Célszerű gyengéd fizikai aktivitást gyakorolni, például gyaloglás vagy úszás. Ez azt is lehetővé teszi, hogy fizikai állapotát jó állapotban tartsa a kézbesítés napján, de könnyebben ellenőrizheti a súlygyarapodását is, amelynek körülbelül 2 vagy 3 kilogrammnak kell lennie. A sport és a terhesség kéz a kézben jár, mindaddig, amíg elkerüli a túl erőszakos sportokat. Megjegyzés: a 4. hónaptól kezdve a súlygyarapodás jelentősen felgyorsul, ezért fontos, hogy most figyelemmel kísérje a testsúlyát! A túlzott és hirtelen súlygyarapodás súlyos következményekkel járhat: terhességi cukorbetegség, császármetszés, magzati makrosomia. Ha úgy érzi, hogy túl sokat hízott, beszéljen erről a szülésznőjével, de ne kezdjen diétát! Terhesség alatt tilos! Lásd még: A fontok megoszlása terhesség alatt