A terhesség 7. hete
Elérte a terhesség 7. hetét? Gratulálunk! Ha egyike a "szerencséseknek", akiknek reggeli betegsége van - ami valójában egész nap érezhető -, csak arra kell gondolni, hogy nem fognak a végtelenségig kitartani, és néhány hét múlva teljesen megfeledkezik róluk.
Azt mondják, kettőért kell enni, de hogyan lehet ezt megtenni, ha még vizet sem tudsz lenyelni? De nem kell teljesen lemondania az ételről, saját és a kicsi érdekében. Kis trükkökhöz folyamodhat, például emésztési kekszhez vagy néhány csepp citromléhez, vagy hibáztathatja partnerét. Sok terhes nő azt mondta nekünk, hogy működik. Ha azt veszi észre, hogy lefogy és/vagy kiszáradt, forduljon orvosához.
Gondolod: „Ha túlságosan illatoznom kell kollégám shaormájával, elveszítem a türelmemet. És ő is elad nekem olyan fánkokat, mint te. Hmmm ... fánk, igen ... csokoládéval, lekvárral. Fánkot akarok!
| A babád áfonya és körülbelül 13 milliméteres . |  |
Mi történik a babáddal a terhesség 7. hetében
A terhesség 7. hetében a kicsi egyre több erőre tesz szert, feltárulnak a vonásai és még a szája is kezd kialakulni, a szeme is jobban körvonalazódik, még az izomrendszer is minden nap jobbá válik. meghatározott. Mostantól a kicsi saját vérrel rendelkezik, és már nem használja a tiét. Ez még a csecsemő bőre alatt megjelenő kis vércsíkokon keresztül is látható.
Mi történik testével a terhesség 7. hetében
A terhesség 7. hetében a terhesség nem nagyon látható, de a has alsó részén duzzanatot észlelhet, ami miatt a kedvenc ruhája már nem illik. Ennek ellenére megfelelő idő lenne pénzt szánni a kismamákra. A terhesség azonban még mindig gyerekcipőben jár, és még néhány hétig nem kell vásárolnia.
Ezen a héten is egyre jobban tudatában lesz annak, hogy terhes vagy. Lehet, hogy az émelygés még nem hagyott el, és ha migrént is tapasztal, akkor azok egyre hangsúlyosabbak lehetnek. Ez azonban nem mindenki számára egyforma, ezért bizonyos esetekben meg lehet szabadulni az émelygéstől, vagy csak időszakosan tapasztalható meg. Egyéb kellemetlenségeket okozhatnak látási problémák vagy láz, ebben az esetben szakemberhez kell fordulni.
Lehet, hogy nem tudja, de a migrént stressz, sajt, kávé, alváshiány, dohányzás, csokoládé vagy különféle hormonok okozhatják, ezért vigyázzon, milyen gyakran szenved fejfájás. Bár nem tudja ellenőrizni a testében végbemenő hormonális változásokat, néhány nő úgy találja, hogy a fejükön lévő hideg törülköző segít enyhíteni a fájdalomérzetet - próbáljon csak hátradőlni az ágyban, vagy próbáljon meditálni. Kerülje az antineuralgikus gyógyszerek bármilyen formáját terhesség alatt.
Tippek és trükkök a terhesség 7. hetére
- Ezen a héten megjelenhetnek a híres vágyakozás, ami azt jelenti, hogy éles igényt fog érezni valamire. Ha a partnerednek éjszaka közepén szarulinok után kell futnia, akkor tudod az okát. Ne vigyük azonban túlzásba, és mindenáron kerüljük el az egészségtelen vágyakat!
- Folytassa a testmozgást az erőnlét fenntartása és az agy megfelelő oxigénellátásának biztosítása érdekében. Sőt, a sport gátolja a stresszt és távol tartja magától a depressziót.
- Fogyasszon annyit, amennyire szüksége van, és ne többet, még akkor sem, ha órákig élvezhette az ételek ízét. Gondoljon arra, hogy a kicsinek harmonikus fejlődésnek kell lennie, és hogy a túl sok felesleges font - esetünkben - káros lehet számára.
- Szánjon időt az újrateremtésre, menjen a szabadba és élvezze más módon, nemcsak az ételeken keresztül: olvasson el egy jó könyvet, nézzen meg egy szerelmi filmet, vagy vásároljon barátaival. Terhes nő vagy, ami csak azt jelenti, hogy valakit megszülsz. Nincs szükség arra, hogy bezárkózzon a házba, és ne tartsa magát a szórakoztató pályán!