Zsíros szénhidrátok NEM! (Nehéz lefogyni) - Fogyjon végleg
Helló mindenki !
Azoknak, akiknek nehézségeik vannak a fogyással és szeretnék elkerülni a súlygyarapodást, különös figyelmet kell fordítaniuk a videó magyarázatára.
Hasonló mennyiségű szénhidrát és zsír kombinálása ugyanazon étkezés során hasznos azok számára, akiknek stabilnak kell tartaniuk a vércukorszintjüket, például cukorbetegek számára, azonban nagyon veszélyes lehet önmagukban, valamint azoknak, akik fogyni akarnak gyorsan és természetesen.
Ez a kombináció fokozza a zsírraktározást és nagyon megnehezíti a zsírégetést.
Valószínűleg nem akar közel azonos mennyiségű szénhidrátot és zsírt kapni ugyanazon étkezés során.
Kicsit bővebben elmagyarázom ezt a videót ebben a videóban, valamint megosztom, mit kellene tennie helyette.
A zsíroknak, a fehérjéknek és a szénhidrátoknak mind helye van az egészséges életmódban, a fogyást elősegítő egészséges étrendben, de ezeket a megfelelő módon kell fogyasztani.
Nézze meg a videót, és ossza meg !
Csókollak, Renata
Ha a tudomány legjavát követve szeretne fogyni, látogasson el ide: https://www.maigrirdefinitivement.fr/methode-maigrir-definitivement/
A 14 napos végleges fogyás kihívás látogatásainak menük, receptek és bevásárló listák felfedezése (a kihívás ingyenes a privát csoport Metód résztvevőinek): https://www.maigrirdefinitivement.fr/menus-et-recettes -defi- 14 nap-fogyás-biztosan-2 /
- Oké, Renata, de mi van a kókuszvízzel? Fogyás közben ihatom? A kókuszvíz segíti vagy akadályozza a fogyásomat? "
Ebben a videóban minden választ megválaszolok a témával kapcsolatos kérdéseire: https://www.maigrirdefinitivement.fr/leau-de-coco-dans-la-perte-de-poids/