A terhesség alatti vízvisszatartás megelőzése - Elternkompass - az Ön magazinja
Ez a cikk megfelel a jelenlegi tudományos helyzetnek, valamint újságírói irányelveinknek, és szakértők vagy szülésznők ellenőrizték.
Ebben a cikkben
Terhesség alatt a hormonok miatt a víz lerakódik a szervezetben. Orvosi szempontból a vízvisszatartást ödémának nevezik. A lábak különösen rosszul érintettek. Legtöbbször a terhes nők vízvisszatartással küzdenek az utolsó harmadban. Gyakran érzik magukat a nap végén. Még akkor is, ha nagyon meleg van, vagy a terhes nő sokat állt vagy ült, a vízvisszatartás nagyon erős lehet. A terhesség alatti vízvisszatartás enyhítésére vagy megelőzésére számos módszer létezik. Semmilyen körülmények között ne használjon gyógyszert vagy dehidrációs kezeléseket. Használjon természetes eszközöket.
Vízvisszatartás a hormonoktól
A test vénái fellazulnak a hormonok miatt, amelyek a terhesség alatt egyre inkább kiválasztódnak. Ezenkívül a nő vérmennyisége körülbelül 50 százalékra nő. A test ebben az időben a legjobban teljesít. Nehezen pumpálja a vért a test alsó részeiből a szívbe. A vér megereszkedik és a folyadék felhalmozódik a szövetben. A vízvisszatartás általában nem veszélyes. Szállítás után az extra folyadék önmagában megszűnik. Bizonyos esetekben az ödéma gestosisra, terhességi mérgezésre vagy preeclampsiara is utalhat. A vízvisszatartás mellett egyéb tünetek, például magas vérnyomás, szédülés, fülzúgás, fejfájás vagy megnövekedett fehérje mennyisége a vizeletben. Ezek a jelek ritkán mennek együtt, ezért fontos, hogy keresse fel orvosát, ha úgy érzi, hogy valami nincs rendben. Általános szabály, hogy a megelőző orvosi vizsgálatok biztosítják, hogy ne legyenek súlyos szövődmények.
Tippek a vízvisszatartáshoz terhesség alatt
A vízvisszatartás elleni azonnali fellépés nagyszerű módja egy sós vízzel végzett lábfürdő. Ha ödéma van az arcon, a hűsítő uborkamaszk csökkentheti a duzzanatot. Ehhez vágjon egy uborkát vékony szeletekre, és tegye a megtisztított bőrre. Pürésítheti az uborkát is, és összekeverheti alacsony zsírtartalmú kvarkkal.
Fotó: AntonioDiaz/bigstockphoto.com
Az Elternkompassról szóló cikkeink fontos és kényes témákkal foglalkoznak. Ezért a sok szenvedély mellett rengeteg munkát fektettünk cikkeink kutatásába és megírásába is.
Kis kasszeli kiadó vagyunk - anélkül, hogy nagy médiacsoport állna mögöttünk -, és várom támogatását, hogy továbbra is támogathassuk Önt a gyermekvállalás, a terhesség és a nevelés témakörében.
Az Elternkompass mögött álló cég neve Pixelwerker GmbH, ahová az adomány kerül.
Köszönjük a segítséget, az Elternkompass szerkesztőségének
Nagy erőfeszítéseket teszünk annak érdekében, hogy hasznos cikkeket nyújtsunk Önnek a szülők témájában.
Most szükségünk van rád.
Most nyomja meg az adomány gombot, és adjon nekünk egy kávét a PayPal-on keresztül. Hozzájárulása fontos, és segít életben tartani ezt a weboldalt.
Köszönöm - és most örülünk a kávénak.
Nagy erőfeszítéseket teszünk annak érdekében, hogy hasznos cikkeket nyújtsunk Önnek a szülők témájában.
Most szükségünk van rád.
Most nyomja meg az adomány gombot, és adjon nekünk egy kávét a PayPal-on keresztül. Hozzájárulása fontos, és segít életben tartani ezt a weboldalt.
Köszönöm - és most örülünk a kávénak
A legjobb termékek az Ön és babája számára.
A babaőrrel rugalmasan használhatja az idejét, nyugodtan aludhat éjszaka, és mindig tudja, hogy a baba jól van.
A jó ápolópárnának számos előnye van, mert nem csak a szoptatást segíti elő, hanem az elalvást is, és fészeknek is alkalmas.
A pelenkás táska rengeteg tárhelyet kínál Önnek, hogy minden, ami szükséges a csecsemőhöz, akkor is legyen magával, amikor kint tartózkodik - a pelenkától az üvegig.
A pólya biztonságérzetet nyújt a babának, akárcsak az anyaméhben, és támogatja a békés és pihentető alvást.
A kerékpáros pótkocsik a szülés után rövid ideig használhatók babaüléssel együtt. Ezek nemcsak biztonságosabbak, mint a gyermekülések, de kényelmesebbek is.
A járóka nagyon praktikus lehet a mindennapi életben! Az útmutatómban megtudhatja, melyik modell felel meg az Ön igényeinek.
Az első ágy évekig kíséri gyermekét. Szerencsére vannak olyan ágyak, amelyek együtt nőhetnek gyermekével. Elkezdtem keresni az 5 legjobb babaágyat.
A babakocsi érdemes vásárolni. De sok különböző modell létezik a piacon. Tudja meg, melyiknek van igaza.
A sugárzó fűtőberendezések megadják gyermekének a meleget, amire szüksége van, amikor megfagy, pelenkacsere közben vagy fürdés után.
A pótágyak nagyon praktikusak, és sok előnyt kínálnak mind az anyának, mind a babának, mert megnyugtató a csecsemők számára, hogy a szülők mellett aludhatnak, különösen az élet első hónapjaiban.