A test, az elme és a lélek megtisztítása
TALÁLKOZÓ
NIERSTEIN - "Ha erősnek, egészségesnek és fiatalnak akarsz maradni, légy mérsékelt, tornáztasd a tested, lélegezz tiszta levegőt és gyógyítással inkább böjtöléssel gyógyítsd meg fájdalmaidat." Még Hippokratész, a görög orvos és az orvos atyja is tudott a gyógyszer előnyeiről. Böjtölés. Niersteinben is bíznak a test, az elme és a lélek megtisztításának hagyományában.
A böjti hét keretében megrendezett idei tájékoztató estre a Nierstein torna klub és a Busch & Reeh csoportos gyakorló meghívást kapott a torna klub boltozatos pincéjébe. A "7 nap nélkül - fejben kezdődik a böjt" témában dr. Madeleine Busch.
Ötödik alkalommal vesz részt az aznapi kampányban az orvos, aki orvosilag kíséri a tanfolyamot és Buchinger alapján tájékoztatást nyújt a koplalásról. Az önfegyelem nem nehéz számára. "Mindig kedves csapat vagyunk, és kiegészítjük és segítjük egymást".
Sokak számára azonban az elhagyástól való félelem ok arra, hogy ne is próbálkozzanak. - Általában csak egy vagy két résztvevő esik ki; főleg ha megfázás van. ”Nevetve hozzáteszi:„ És ha bármilyen okból nem működik, akkor az sem nagy baj. ”
Ha az éhgyomri kúra sikeres, annak mindenféle pozitív hatása lehet. „A böjt gyakran megdöbbentő hatást gyakorol olyan emberekre, akiknek olyan tünetei vannak, mint ízületi fájdalom, reuma, asztma és hörghurut. Fogyáshoz azonban csak egy új étrend megkezdésére alkalmas ".
„Ismétlődő elkövetőként” Heiderose Stumm, a TVN igazgatósági tagja és az éhezési csoport vezetője meg van győződve a terápiás éhomi kúra pozitív hatásairól. A bemutatkozó forduló során elárulta korábbi megállapításait. „A bőr jobbá válik, ragyogást kap a szemében, sokkal fittebbnek érzi magát. Olyan élmény, amelyet mindenképpen meg kell szereznie. "
A napi találkozók relaxációs gyakorlatokkal, meditációval és jógával különösen fontos szerepet játszanak a böjt hét sikerében. Nem csak információ- és tapasztalatcsere folyik - kötelékek és kapcsolatok jönnek létre a csoportban, hogy megvédjék a környezet lehetséges kihívásait is. Cornelia Bloos két éve gondolkodik azon, hogy részt vegyen-e a terápiás éhomi kúrán. "Itt az idő" - hirdeti büszkén. - Nem csak elképzelem, és még mindig kissé szkeptikus vagyok, hogy kibírjam-e a hetet. De nagyon motivált vagyok ".
Kampányostársával ellentétben Yvonne Berges már "böjtöl". Miután a Fekete-erdőben két böjtkúrát végzett testmozgással és jógával hasonló gondolkodású emberek körében, két évvel ezelőtt már sikeresen böjtölt Niersteinben. "A csoportban a fej egyszerűen sokkal jobban részt vesz" - erősíti meg.
A „Böjtölő, nem éhezik” mottóhoz híven a résztvevők nagyon izgatottak a márciusi böjthéten. Mert az önkéntes lemondás mellett a böjtnek azt is jelentenie kell: lassulás, öntudat és stresszoldás.