A testkritika szerint Carrie Underwood 800 kalóriát fogyasztott

Nehéz időszakai voltak! Carrie Underwood (37) 15 évvel ezelőtt megnyerte az American Idol zenei show-t. De a hírnévvel sok néző elutasítása érkezett: Az akkor 21 éves lányt többször bírálták súlya miatt. A show rajongói a szőkét "kövérnek" minősítették. A vidéki csillag rendkívül szenvedett a testi sértéstől. Most Carrie nyíltan és őszintén beszélt erről az időről egy interjúban.

kalóriát

"Nem kellett volna törődnöm azzal, hogy mások mit gondolnak rólam", - magyarázta az énekesnő a magazinnak adott interjúban Nők egészsége. Casting show-n való részvétele során nem figyelt az étrendjére. - Kimerültem, és nagyobb ruhákat kezdtem vásárolni - mondta a kétgyerekes anya hátranézve. Miután elhagyta a formátumot győztesként, egészségesebben szeretett volna élni, sportolni és jobban evett. Akkor azt kérdezte tőle: "Ha ez beválna, nem lenne jobb többet gyakorolni és kevesebbet enni?" Végül Carrie csak 800 kalóriát evett. A teste többet sikoltozott, de csak az idő múlásával tanult meg igazán egészségesen élni.

Ma - körülbelül 15 évvel később - Carrie törődik más nők egészségével. Az általa kifejlesztett Fit52 fitneszalkalmazással, mellette személyi edzővel és táplálkozási szakemberrel az énekesnő most segíteni akar másoknak. A nemrég megjelent "Find Your Path" című könyvükhöz hasonlóan az alkalmazásban speciális otthoni edzések is találhatók.