A testsúly kezelése a Yannhirsch-hipnózis segítségével
A hipnózis nagyon hatékony eszköz az egészséges testsúly visszaszerzéséhez csalódás nélkül.
Mindazok számára, akik valaha is megpróbáltak fogyni fogyókúrával vagy rendszeresen edzőterembe járni, szinte túl jól hangzik az az elképzelés, hogy csak a hipnózis révén lehet fogyni. És valóban azoknak, akik azt remélik, hogy a hipnózisban szenvedő orvos egyszerűen átprogramozza az agyát a borsó szeretetére, vagy elegendő virtuális gyomorszalagot felállítani, meg kell gyászolnia illúzióit.
Valójában a hipnózisban nem az lesz a cél, hogy a nyár előtt x hétig diétát kövessünk, azzal a reménnyel, hogy elveszítjük a fontokat, és túl gyakran a felépülésük csalódása, hanem ellenkezőleg tartós magatartást tanúsítunk.
Mindenki más, és természetesen azok a folyamatok, amelyek miatt valaki eszik, amikor a valóságban nem igazán éhes, nyilván egyediek és egyéniek. Így a hipnózisban részt vevő munka néha nagyon eltérő lehet személyenként.
Vannak azonban olyan webhelyek, amelyeket gyakran találunk. Például nyilvánvalóan van egy viselkedési és érzelmi összetevő, amelyet fontos a helyére tenni. Gyakran étkezési rendellenességei vannak, mert valamilyen kompenzációt vezetett be. Mintha egy részünk olyan stratégiát hajtott volna végre (bevallottan káros), hogy kielégítse egy szükségletünket anélkül, hogy tudatosan felismernénk. Ezután az a kérdés, hogy hipnózis alatt új pozitív stratégiákat dolgozzanak ki ennek az igénynek a kielégítésére.