A tintahal wok és a ropogós zöldségek felfedezik a Femme Actuelle Le MAG főzési receptjeit

ropogós

Erre a gombra kattintva adja hozzá ezt a cikket a kedvenceihez !

Hozzávalók

  • 240 g tintahal gyűrűk
  • 300 g sárgarépa
  • 240 g tintahal gyűrűk
  • 300 g brokkoli
  • 200 g bors
  • 200 g nyers babcsíra
  • 200 g konzerv bambuszrügy
  • 1 csipet őrölt gyömbér
  • 0,5 evőkanál. kávé Kurkuma
  • 2 evőkanál. teáskanál szezámolaj
  • 2 medvehagyma
  • 4 evőkanál. hogy s. szója szósz
  • 4 evőkanál. c-ig. arany szezám
  • Frissen őrölt bors

Előkészítési lépések

Mossa meg a zöldségeket. A brokkolit virágokra vágjuk. Hámozzuk meg a sárgarépát. Nyissa félbe a paprikát, távolítsa el a fehér részeket és a magokat. Vágjuk a sárgarépát és a paprikát vékony rudakra.