A tizenévesek kedvenc étele a vitaminokat üríti ki
Egy tipikus tinédzser pizzán, édességeken, savanyú italokon és sok cukorn alapuló étrendről álmodik.
A kutatók azonban arra figyelmeztetnek, hogy az ilyen viselkedés veszélyezteti a fiatal nők egészségét.
A Daily Mail azt írja, hogy tinédzserek milliói szenvednek vitamin- és ásványianyag-hiánytól, és a lányok vannak kitéve a leginkább annak a veszélynek, amelyet e hiány okoz.
Egy brit kutatók által készített tanulmány szerint a "gyorsétel" iránti étvágy időzített bomba a tizenévesek körében.
A szakemberek megállapították, hogy mindkét nemből származó fiatalok erősen fogyasztják a sok cukrot tartalmazó sót, alkoholt és üdítőket.
Ugyanakkor elutasítják a gyümölcsöket, zöldségeket, halakat vagy marhahúst.
Az Egyesült Királyság tinédzsereinek csaknem fele vas-, magnézium- és szelénhiányban szenved a szervezetben.
A vörös húsban, a májban, a babban, a dióban és a zöldségfélékben lévő vas létfontosságú a vörösvértestek szaporodásához a szervezetben, és segíti az emlékezet fejlesztését.
Minden tizedik fiatal nő szenved kalciumhiánytól, ami azt jelenti, hogy éréskor töréseknek lesznek kitéve, és minden hatodikban nincs elegendő jód a testben, ami az agy fejlődésének kulcsfontosságú eleme.
Másrészt a fiúkat a cink hiánya befolyásolja, amely elem meghatározza a sperma fejlődését és helyreállítja az izmokat edzés után.
Egy tipikus tinédzser pizzán, édességeken, savanyú italokon és sok cukorn alapuló étrendről álmodik.
Egy tipikus tinédzser pizzán, édességeken, savanyú italokon és sok cukorn alapuló étrendről álmodik.
A kutatók azonban arra figyelmeztetnek, hogy az ilyen viselkedés veszélyezteti a fiatal nők egészségét.
A Daily Mail azt írja, hogy tinédzserek milliói szenvednek vitamin- és ásványianyag-hiánytól, és a lányok vannak kitéve a leginkább annak a veszélynek, amelyet e hiány okoz.
Egy brit kutatók által készített tanulmány szerint a "gyorsétel" iránti étvágy időzített bomba a tizenévesek körében.
A szakemberek megállapították, hogy mindkét nemből származó fiatalok erősen fogyasztják a sok cukrot tartalmazó sót, alkoholt és üdítőket.
Ugyanakkor elutasítják a gyümölcsöket, zöldségeket, halakat vagy marhahúst.
Az Egyesült Királyság tinédzsereinek csaknem fele vas-, magnézium- és szelénhiányban szenved a szervezetben.
A vörös húsban, a májban, a babban, a dióban és a zöldségfélékben lévő vas létfontosságú a vörösvértestek szaporodásához a szervezetben, és segíti az emlékezet fejlesztését.
Minden tizedik fiatal nő szenved kalciumhiánytól, ami azt jelenti, hogy éréskor töréseknek lesznek kitéve, és minden hatodikban nincs elegendő jód a testben, ami az agy fejlődésének kulcsfontosságú eleme.
Másrészt a fiúkat a cink hiánya befolyásolja, amely elem meghatározza a sperma fejlődését és helyreállítja az izmokat edzés után.
A kutatók azonban arra figyelmeztetnek, hogy az ilyen viselkedés veszélyezteti a fiatal nők egészségét.
A Daily Mail azt írja, hogy tinédzserek milliói szenvednek vitamin- és ásványianyag-hiánytól, és a lányok vannak kitéve a leginkább annak a veszélynek, amelyet e hiány okoz.
Egy brit kutatók által készített tanulmány szerint a "gyorsétel" iránti étvágy időzített bomba a tizenévesek körében.
A szakemberek megállapították, hogy mindkét nemből származó fiatalok erősen fogyasztják a sok cukrot tartalmazó sót, alkoholt és üdítőket.
Ugyanakkor elutasítják a gyümölcsöket, zöldségeket, halakat vagy marhahúst.
Az Egyesült Királyság tinédzsereinek csaknem fele vas-, magnézium- és szelénhiányban szenved a szervezetben.
A vörös húsban, a májban, a babban, a dióban és a zöldségfélékben lévő vas létfontosságú a vörösvértestek szaporodásához a szervezetben, és segíti az emlékezet fejlesztését.
Minden tizedik fiatal nő szenved kalciumhiánytól, ami azt jelenti, hogy éréskor töréseknek lesznek kitéve, és minden hatodikban nincs elegendő jód a testben, ami az agy fejlődésének kulcsfontosságú eleme.
Másrészt a fiúkat a cink hiánya befolyásolja, amely elem meghatározza a sperma fejlődését és helyreállítja az izmokat edzés után.
A kutatók azonban arra figyelmeztetnek, hogy az ilyen viselkedés veszélyezteti a fiatal nők egészségét.
A Daily Mail azt írja, hogy tinédzserek milliói szenvednek vitamin- és ásványianyag-hiánytól, és a lányok vannak kitéve a leginkább annak a veszélynek, amelyet e hiány okoz.
Egy brit kutatók által készített tanulmány szerint a "gyorsétel" iránti étvágy időzített bomba a tizenévesek körében.
A szakemberek megállapították, hogy mindkét nemből származó fiatalok erősen fogyasztják a sok cukrot tartalmazó sót, alkoholt és üdítőket.
Ugyanakkor elutasítják a gyümölcsöket, zöldségeket, halakat vagy marhahúst.
Az Egyesült Királyság tinédzsereinek csaknem fele vas-, magnézium- és szelénhiányban szenved a szervezetben.
A vörös húsban, a májban, a babban, a dióban és a zöldségfélékben lévő vas létfontosságú a vörösvértestek szaporodásához a szervezetben, és segíti az emlékezet fejlesztését.
Minden tizedik fiatal nő szenved kalciumhiánytól, ami azt jelenti, hogy éréskor töréseknek lesznek kitéve, és minden hatodikban nincs elegendő jód a testben, ami az agy fejlődésének kulcsfontosságú eleme.
Másrészt a fiúkat a cink hiánya befolyásolja, amely elem meghatározza a sperma fejlődését és helyreállítja az izmokat edzés után.