A tízes versenyző, Kevin Mayer küzd azért, hogy formában maradjon a szülés karcsúsító tippjei alatt -

Az Instagramon az olimpiai érmes arra ösztönzi követőit, hogy ne ragadják el magukat a bezárás időszakában.

Igaz, hogy a bezártság idején könnyen hajlamosak lennénk kihagyni a szokásos edzéseket, vagy egész nap a nem túl kiadós egészséges harapnivalókat falatozni. De ez csak nem Kevin Mayer lehetősége. A közösségi médiában a 28 éves sportbajnok elindította a „diétás kihívást”, amelynek célja az volt, hogy arra ösztönözze előfizetőit, hogy karanténban maradjanak a következő néhány hétben.

tízes

Ennek a kihívásnak egyetlen célja nem a hízás. A drôme-i tízes versenyző szerint ez azt jelenti, hogy ellenőrizzék a napi bevitelüket, miközben megpróbálnak minimális testmozgást végezni, hogy fenntartsák önmagukat. formában. "Ez nem testépítő verseny vagy egy személy fizikai megítélése, részletezi Instagram-fiókjában. Inkább a túlzott élelmiszerfogyasztás elkerülése, ami mérsékelheti az üzletek vonalát is." Élelmiszerellátás, és ezáltal javítja az elszigetelési intézkedéseket. ".