A tonhal egészségtelen (egészség és gyógyszer, táplálkozás, élelmiszer)
Mennyire egészségtelenek valójában a kannából. Mármint egészséges?
7 válasz
A tonhal önmagában egészséges, kevés zsír, sok fehérje stb. Mindazonáltal hetente legfeljebb 150 g mennyiséget szabad megenni a dobozból, mivel a tonhal magas higanyszintet tartalmaz, ezért nagy egészségügyi kockázatot jelent.
Az egészséges a fajoknak megfelelő táplálkozás, és nálunk ezek azok az ételek, amelyeket eredetileg a természetben találtunk és még mindig találunk: Hevítetlen diófélék, magvak, bogyók, gyökerek, gyümölcsök, gabona, zöldségek stb.
A konzervdobozban lévő hal főtt, konzervált testrészei nem tartoznak ide. Nem ölnek meg minket, de hosszú távon betegségeket okoznak, mint minden feldolgozott élelmiszer. Minél jobban feldolgozott, annál gyorsabban jelentkeznek a betegségek.
Hogyan élhetné túl az emberiség, annak ellenére, hogy körülbelül egymillió éve uralkodik a tűzön, és majdnem ugyanennyi ideig melegít, főzött, sütött ételeket?.
Értem a véleményedet, de az ételt csak akkor hevítették, amikor arra szükség volt. A nyers hús gyorsan betegségekhez vezet, fel kellett melegíteni. Más ételek csak melegítés után fogyaszthatók. Ezek gazdagítják az élelmiszerellátást, de ez nem mond semmit arról, hogy egészséges volt-e.
Alapvetően nem releváns a múlttal kapcsolatos spekuláció, amelyet egyikünk sem ismer igazán. Mi számít nekünk Ma megbetegszik, és ez a feldolgozott élelmiszer, különösen a finomított szénhidrátok és zsírok, amelyek 150 éven keresztül a civilizáció étrendjével összefüggő betegségek tömeges növekedéséhez vezettek.
Mi számít nekünk Ma beteggé tesz, és ez a feldolgozott élelmiszer
Kollath, Bircher-Benner, Katase, Bernasek, Cleave, Campbell, Weston Price, Pottenger és mások. Olvassa el Bruker Price "Táplálkozás és fizikai degeneráció" című könyvét, vagy könnyebben olvasható cikkét: "Ételünk, sorsunk".
A fenti listában hiányzik a hal, a vadon élő állatok húsa, vegán barátom. Ha igen, akkor jobb. és csak a zöld dolgok garantáltan nem egészségesek, ezt bizonyos csoportok csak szívesen mondják el. Semleges orvos, tudós mond mást.
és csak a zöldek garantáltan nem egészségesek,
Mert gyanakszik vagy mert foglalkozott vele?
Semleges orvos, tudós mond mást.
Ma már alig maradt semleges orvos és tudós, de mindenki, akivel találkoztam, pontosan elmondja ezt: minél több friss étel, annál jobb. Bircher - Benner a friss ételeket gyógyító tápláléknak tekintette, és ezt az orvosi gyakorlat újra és újra megerősítette.
Bárhol elolvashatja, ha akarja. Kiegyensúlyozott étrendet kell fogyasztani. Ez magában foglalja mindkettőt.
Hadd fogalmazzak így - ez az "élvezeten" vagy az élvezet gyakoriságán múlik. Aki csak tonhalkonzervet eszik, egyoldalú, ezért hosszú távon valóban egészségtelen.