A TOP 7 online fitnesz stúdió edzés a kezdőképernyő előtt
Személyes adatainak védelme érdekében a YouTube-hoz való kapcsolódást blokkoltuk.
Kattintson Videó betöltése, a YouTube letiltásának feloldásához.
A videó betöltésével elfogadod a YouTube adatvédelmi irányelveit.
A YouTube adatvédelmi irányelveiről további információt itt talál: A Google adatvédelmi irányelvei és felhasználási feltételei.
A jövőben hagyja abba a YouTube-videók blokkolását. Videó betöltése
Virtuális edzőterem - Hogyan működik
Az optimális munka és magánélet egyensúlya egyre fontosabb a stresszes emberek számára. Ez magában foglalja azt is, hogy rugalmas és független legyen a helyszín és az idő tekintetében, és hogy ne kelljen már hosszú utakat megtennie. Az online fitneszstúdiók lehetőséget kínálnak a gyakorlók számára, hogy szigorú fitneszterv mellett is fenntartsák ezt az önállóságot, és bármikor és bárhol edzhessenek. Kint a kertben. Bent a kandalló előtt. A pincében. A fürdőszobában. A nappaliban. Az elv egyszerű: az edzőegységtől függően az oktatók bemutatnak bizonyos gyakorlatokat, amelyeken élőben részt vehet. Gyakran érdekes magyarázatok vannak, és egy átgondolt edzésterv áll a háttérben. A számtalan online fitneszstúdió közül kiválaszthatja a megfelelőt.
A legjobb online fitnesz stúdiók
1. NewMoove
A NewMoove online tornaterem Teszt győztes több folyóiratban és online portálon, például a FitForFun és a Getestet.de címen. A sportolók a klasszikus fitnesz ajánlatok mellett számos különlegességet találnak itt. Ide tartozik például a Magas sarkú edzés, a Tökéletes szex jóga mint például Méregtelenítő jóga. Összesen három nehézségi szint létezik, amelyek között korábbi ismereteitől függően választhat.
2. Fitness terem
A Fitnessraum.de a FitForFun tesztben „Nagyon jó” -ot is kapott, és sokféle fitneszprogram jellemzi. Az ügyfelek több mint 500 tanfolyam közül választhatnak - 5 perces intenzív tanfolyamok vagy 90 perces hosszú távú tanfolyamok között. Minden célcsoportot kiszolgálnak - a terhességtől a fogyásig és a relaxációs ajánlatokig.
3. GYMONDO
Ez az online fitneszstúdió nem csak az egyik legnagyobb szolgáltató, hanem sokféle professzionális videotanfolyammal is meggyőz, ahol mindenki kiválaszthatja kedvenc sportját. Választhat más innovatív intenzív programok közül, a gyomor-láb-fenék, a tánc és a jóga, a pilates, a kickbox vagy a capoeira között. Érdemes rendszeresen ellátogatni az online edzőterembe, mert mindig új tanfolyamok készülnek.
4. MyTraining
A mytraining.de oldalon főleg ismerős arcokkal találkozhat; köztük Susan Atwell és Ralf Bauer, akiket a rádióból és a televízióból ismer. A hírességekkel együtt képzett gyakran sokkal könnyebb.
Ha szakmailag szeretne fogyni, a fin.de a megfelelő cím. A káposztaleves-diéta helyett a portálon található hatékony képzési programok révén újra testhez lehet. Az Ön számára elérhető egy alkalmazás, amellyel bármikor elkészítheti személyes fitnesztervét, és bármikor elérheti azt.
Bármilyen kemény is a név első pillantásra, ez az online tornaterem biztosan nem lesz túl kemény. A szórakozáson és a sportoláson keresztüli motiváció a dedikált videók középpontjában áll. Ha nemcsak szórakozásból, hanem kicsit intenzívebben és komolyabban is megközelítheti a képzést, akkor átfogó értékelések és statisztikák állnak rendelkezésre.
Már több mint 20 tanfolyamot töltöttek fel erre a viszonylag fiatal portálra, és letölthetők saját számítógépükön. Ide tartoznak mindenekelőtt olyan témakör-specifikus ajánlatok, mint a testformálás, a jóga, a pilates, a teljes test erősítő edzése, az utcai tánc és a regresszió.